naše nabídka

newsletter

reklama

nové články

Zelené potraviny pro detoxikaci a uzdravení

Říká se jim souhrnně zelené potraviny protože obsahují rostlinné barvivo chlorofyl, které má příznivý vliv na...

Hypermangan cena

Dotaz: Dobrý den, poradíte mi prosím kolik stojí hypermangán?...

Souhrn údajů o přípravku Cytéal

Cyteal se používá na čištění bakteriálních infekcí kůže a sliznic nebo míst ohrožených superinfekcí. Zde...

oblíbená témata

oblíbené weby

všechny weby

partneři

další partneři

Anti-celulitidová dieta

Domácí receptury

Zveřejněno dne 26.1.2010

V první řadě je třeba zdůraznit, že neexistuje žádné stoprocentně prověřené opatření, které umí celulitidu zcela vyléčit. Dodržováním jistých dietních opatření, včetně důkladné detoxikace, ovšem můžete celulitidu značně potlačit a redukovat její projevy. Výsledky však neočekávejte za týden. Pokud trpíte celulitidou, správná strava by se měla stát vaším životním stylem. Nechte se od nás provést postupem k redukci celulitidy.

Článek se zaměřuje na témata: celulitida, redukce celulitidy, dieta

Zobrazeno k tématu doplňky stravy.

Základní pravidla k detoxikaci vašeho organismu jsou následují: vyhýbejte se tučným jídlům a polotovarům, jakož i většímu množství cukrů, pravidelně cvičte a masírujte postižená místa.

Jak bojovat proti celulitidě

Zcela vylučte tučná jídla. Tukové buňky jsou skvělými zásobárnami celulitidy. Grilovaná jídla jsou vhodnější než smažená.
Vypijte denně 2 litry čisté vody. Čaje, káva, slazené a ochucené perlivé minerálky se do pitného režimu nepočítají. Voda pomáhá pročišťovat organismus a napomáhá jeho správnému fungování.
Snězte denně 8 čerstvých kusů zeleniny a 2 kousky ovoce. Vyhněte se citrusovým plodům, které nepocházejí z našich klimatických podmínek.
Úplně vynechte alkohol, který nadměrně zatěžuje játra. Ta jsou hlavním detoxikačním orgánem. (Po jeho výjimečné konzumaci si připravte nápoj z aloe vera.)
Vyhněte se sladkým svačinkám mezi jídly. Sladkosti, cukrovinky, dorty jsou nevhodné potraviny, které pomerančovou kůži podněcují.
Vypijte každé ráno hrnek horké vody s obsahem čerstvé citronové šťávy. Jde o výborný způsob, jak ve vašem organismu nastartovat přirozenou detoxikaci.
Omezte pití kávy a čajů s obsahem kofeinu. Lepší variantou jsou bezkofeinové nápoje.
Džusy a slazené minerálky vyměňte za čerstvou šťávu zředěnou s vodou. Zeleninové šťávy jsou vhodnější než ovocné. Velmi vhodný je celer, rajčata, mrkev, červená řepa, špenát, brokolice, petržel.
Zajistěte si ve svém jídelníčku dostatek vlákniny.

Tipy pro domácí krémy s anticelulitidovým účinkem najdete pod článkem. Podívejte se také na doplňky stravy proti celulitidě a kosmetické přípravky.

Autor: redakce

Foto: Fotolia.com

Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 2514 lidí.

Sdílet tento článek se svými přáteli: Facebook Twitter Digg

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.

Smacker jsou zdravé nízkokalorické potraviny - nová generace populárního šmakouna

další články k tématu doplňky stravy

I z mastné pleti můžete vypěstovat krásnou pleť

Péče o pleťzveřejněno 21.4.2011

Vybíráme z obsahu: Tomu se ovšem nestačí přizpůsobit Tvoje pokožka a to díky nedostatku bílkovin ze stravy. Tomu se ovsem nestaci prizpusobit Tvoje pokozka a to diky nedostatku bilkovin ze stravy. Celý článek...

Zaměření článku: mastná pleť, akné, rozšířené póry

Lék na plíseň nehtů

Péče o tělozveřejněno 15.12.2010

Vybíráme z obsahu: Civilizační vlivy: od změn životního stylu (druhové i chemické složení stravy, stres atd. Naordinujte si multivitamínový doplněk stravy (například Calibrum) a kupte si v drogérii krém na ruce a nehty (Kamil, Garnier). Dobře působí také doplněk stravy - lněný olej, olej z pupalky dvouleté anebo brutnákový olej, který je dražší, ale také vzácnější... Zmen zivotniho stylu druhove i chemicke slozeni stravy, stres atd. Celý článek...

Zaměření článku: plíseň nehtů, nehtová plíseň, onychomykóza, nemocné nehty foto

Hledám fotografie na téma svrab u člověka

Poradnazveřejněno 2.11.2010

Vybíráme z obsahu: Za pokus jistě stojí i některé dopňky stravy, které pomáhají posilovat imunitu a schopnost organismu vyrovnávat se s alergeny. Celý článek...

Zaměření článku: svrab, zákožka svrabová

Více článků k tématu doplňky stravy.

přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.

přehled komentářů

Tuková dieta (Martina 15.12.2011 19:50)

Co je tuková dieta? Tuková dieta funguje na podobném principu jako dieta nízkosacharidová, tedy dieta bez cukrů. Tuková dieta je založena na přiměřeném příjmu bílkovin a tuků ale S NULOVÝM příjmem sacharidů. Výhodou tukové diety je to, že hubneme i když jíme například bůček s tatarkou, ale bez chleba! Ovšem nesmíme to s příjmem tuků přehnat. Při tukové dietě je třeba za den sníst celkem 2g bílkovin na kg váhy, které chcete dosáhnout a 2g tuků na kg váhy, které chcete dosáhnout.

Odpovědět

Re: recept na nápoj z aloe (redakce krasojizda 9.3.2011 9:18)

Dobrý den, domácí výroba nápoju z aloe se obecně nedoporučuje, protože aloe obsahuje také látky, které ve vyšším množství způsobují průjmy, připadně dávení. Těchto látek je aloe prodávaná v obchodech již zbavena. Druhým a důležitějším důvodem je skutečnost, že aloe ztrácí účinné látky již několik hodin po sklizni. Nejdůležitější z nich jsou polysacharidy, které určují biologickou aktivitu aloe vera - jinými slovy její kvalitu. Zachování těchto látek při domácí výrobě je zcela nemožné. Zpracováním doma v hrnci by jste sice měla šťávu z aloe, ale zbavenou všech účinných látek, které jsou organismu prospěšné. Jedním z dalších důvodů je náročnost pěstování aloe, která potřebuje hodně slunce a tepla, jedině tak je schopna nabídnout požadovanou kvalitu. To bohužel v našich podmínkách není možné. Pokud tedy chcete pro sebe udělat něco dobrého, doporučuji zajít do lékárny a pořídit si některý z již hotových výrobků, např. Activ aloe od značky Barnys je nepochybně tím nejlepším, co trh nabízí. Jako jediný výrobek garantuje více než 10% účinných látek ve svém obsahu. Ve srovnání s jinými výrobci, kteří uvádějí max. 5% nebo dokonce neuvádějí nic. Active Aloe je garantovaná kvalita s nejvyšší biologickou aktivitou, více informací o této aloe najdete na www.activaloe.cz. To samé se týká i pro aloe mast výroba doma. Účinnou mast z aloe vera si sami svépomocí prostě doma nevyrobíte.
Hezký den, Jana

Odpovědět

recept na nápoj z aloe (Babička 8.3.2011 11:37)

Dobrý den,mám prosbu,potřebovala bych recept na domácí výrobu nápoje z Aloe.Mám metabolický syndrom,to znamená vyský tlak,cukrovku a cholesterol.Slyšela jsem že nápoj z Aloe je úžasný.Děkuji za recept.

Odpovědět

podobná témata

mančingová dieta detoxikační dieta antonie mačingová jídelníček dieta mančingová mačingová dieta ovesné vločky a dieta celulitida odstranění celulitidy doma nejúčinější dieta domácí masáž proti celulitidě

poslední diskuse

pigmentové skvrny fleky

je my 30 a porat trpip skvramy chtela dy vedet co sti sem stoho nestastna tak vas prosim o pomoc mam...

více >>

odpoved

omlouvam se jestly muzu reagovat mam stejny problem bohuzel i s vlasama objevi se mi lisiny velikostne...

více >>

Re: účinky brambory na růst řas

Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální...

více >>

účinky brambory na růst řas

Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Někde jsem slyšela, že je dobré si vlasy...

více >>

Re: nemoci kuze na chodidlech

Nevím, zda jste již zaléčená, ale dle popisu se jedná o toto - Keratoma sulcatum neboli pitted...

více >>

další diskuse

nabídka obchodu

Innéov Celulitida kapsle 60 tbl.

Doplněk stravy. Pro ženy, které pozorují na svém těle různé projevy celulitidy, včetně těch nejzávažnějších. Účinně působí proti projevům celulitidy. Jedinečné spojení cíleně vybraných aktivních látek. Vápník a výtažek ze zeleného čaje podporují čištění a mikrocirkulaci v pokožce. Ve spojení s Glukosaminem marinem a výtažkem z kůry borovice pomáhají zpevňovat...

Cena: 690 Kč

koupit

LIPOSVELTE balíček kosmetiky + NEOBOTANICS Cellulitis Essence (60 cps.) – komplexní péče proti celulitidě

Exkluzivní balíček za výhodnou cenu. Obsahuje kapsle Neobotanics Cellulitis Essence, které působí uvnitř buněk, a také balíček kosmetické péče Lisposvelte Express Body Kit pro redukci tuku a celulitidy. Výjimečná komplexní péče pro krásnou pokožku na stehnech a hýždích. Neobotanics Cellulitis Essence (60 kapslí) Kúra na 2 měsíce působí přímo uvnitř buněk. Podporuje...

Cena: 1990 Kč

koupit

Mastic Spa - Liposvelte Express Body Kit

Desetidenní kúra s prokazatelným účinkem proti celulitidě a podkožnímu tuku. Redukce celulitidy až o 47% a úbytek tuku až 3cm. Minimální úbytek tuku 0,8cm. *Tyto účinky byly zjištěny studiemi na francouzské klinice. Liposvelte Express Body Kit obsahuje speciální sadu 4 výrobků v boji proti cellulitidě: 1. Liposvelte cream: Použití: Naneste tenkou vrstvu krému na problematické...

Cena: 1250 Kč

koupit

Neobotanics Cellulitis Essence 60 cps. - řešení na celulitidu

Doplněk stravy určený při znatelných projevech celulitidy, povadlé pokožce bez pružnosti a s tendencí vysušování. Komplex účinných látek působí na kožní buňky a podporuje jejich správnou regeneraci. Účinné látky: Koenzym Q10 a brutnák lékařský příznivě ovlivňují zdraví a pružnost pokožky. Antioxidanty působí v hlubokých vrstvách kůže a neutralizují volné...

Cena: 949 Kč

koupit

Just Vital JUST hydrogel 50 ml - intenzivní hydratace

Svěží a intenzivně hydratační péče pro pokožku s nedostatkem vlhkosti, bez rozdílu věku. Okamžitá redukce vrásek. Pro suchou a unavenou pleť. Kombinace extraktu z ječmene a kyseliny hyaluronové váže vlhkost po dobu několika hodin, stabilizuje vlhkostní bariéru a viditelně tak redukuje vrásky, které vznikly následkem vysušení pleti. Ve spojení s lipozomálně zapouzdřeným...

Cena: 795 Kč

koupit

Energy Fytomineral 100 ml

Doplněk stravy. Fyrominerály jsou potřebné pro značné množství biochemických pochodů v těle - napomáhají regulovat hormonální činnost endokrinního systému těla, hrají významnou roli při syntéze DNA, která je základem obnovování a rozmnožování struktur buněk, detoxikují tělo, vytěsňují anorganické zatěžující formy minerálů, které tělo nedokáže zpracovat,zabraňují...

Cena: 560 Kč

koupit

Just Fortiven (100 cps) – pro cévní oběh a proti hemoroidům

Doplněk stravy na žíly a hemeroidy. Kapslemi Fortiven lze zcela přírodním způsobem předcházet nemocem žilního systému, případně ošetřit ty stávající. Obsahuje cenné antioxidanty pro ochranu cévního systému. Účinnou složkou jsou koncentrované fytochemické látky z červených hroznů a komonice lékařské. Fortiven je vhodný při všech typech cévní nedostatečnosti...

Cena: 705 Kč

koupit

další články k tématu doplňky stravy

Slunění v létě

Péče o tělozveřejněno 18.5.2010

Vybíráme z obsahu: Doplňky stravy je nutné užívat zhruba 3 – 4 týdny před létem anebo plánovanou dovolenou u moře a doporučuje se nepřestat s užíváním... 4. Doplňky stravy s obsahem antioxidantů Pomáhají pokožce tím, že vážou volné radikály, dodávají pokožce látky pro zachování Mezi významné antioxidanty nejčastěji obsažené v doplňcích stravy patří betakarotén, lykopen, C vitamin, E vitamin, selen, koenzym... 4. Doplnky stravy s obsahem antioxidantu Pomahaji pokozce tim, ze vazou volne radikaly, dodavaji pokozce latky pro zachovani pruznosti a nektere Mezi vyznamne antioxidanty nejcasteji obsazene v doplncich stravy patri betakaroten, lykopen, C vitamin, E vitamin, selen, koenzym Q10 a... Celý článek...

Zaměření článku: opalování, slunění, spálená pokožka, krásné opálení

O volných radikálech a antioxidantech

Zdraví a nemocizveřejněno 30.11.2010

Vybíráme z obsahu: V antioxidační kapacitě organismu nám mohou dobře posloužit doplňky stravy. Bráníme se jim zdravou stravou, drahou kosmetikou či užíváním doplňků stravy. Tato směs získala název Inocell a je také k dostání jako doplněk stravy. Branime se jim zdravou stravou, drahou kosmetikou ci uzivanim doplnku stravy. Tato smes ziskala nazev Inocell a je take k dostani jako doplnek stravy. Celý článek...

Zaměření článku: antioxidanty, volné radikály, multivitamíny

Příčiny špatného dechu

Péče o tělozveřejněno 13.12.2009

Vybíráme z obsahu: Když byste chtěli vápník doplnit doplňky stravy, tak vápník se nejlépe vstřebává když se podává společně s vitamínem D3 a bere... Když jsou například stoličky hluboko klenuté, takže do sebe při skusu velmi zapadají, tak se často stává, vlivem nějaké tvrdé stravy,... Kdyz jsou napriklad stolicky hluboko klenute, takze do sebe pri skusu velmi zapadaji, tak se casto stava, vlivem nejake tvrde stravy, ze se zub ulomi. Kdyz byste chteli vapnik doplnit doplnky stravy, tak vapnik se nejlepe vstrebava kdyz se podava spolecne s vitaminem D3 a bere se pred spanim. Celý článek...

Zaměření článku: dentální hygiena, špatný dech

Kyselina hyaluronová v kosmetice

Péče o pleťzveřejněno 23.7.2010

Vybíráme z obsahu: Čau Yvonko, během kojení není vhodné brát žádné doplňky stravy, ale naopak obohatit samotnou stravu o přirozené zdroje. Pokud ji užíváme v doplňku stravy, podporuje růst kvalitnějších nehtů a vlasů. Doplňků stravy Vysoko regenerační schopnosti na pokožku jsou hlavní předností této látky. Stravy s obsahem kyseliny hyaluronové. Novinka na trhu - Neobotanics Skin Essence - je luxusní doplněk stravy s obsahem všech důležitých složek pro krásnou pokožku. Celý článek...

Zaměření článku: kyselina hyaluronová, vrásky, akné, jizvy

Sérum proti vypadávání vlasů

Poradnazveřejněno 17.6.2011

Vybíráme z obsahu: Stravy, který příznivě ovlivňuje funkce vlasové pokožky. Pri vypadavani vlasu je jednak vhodne osetrovat vlasovou pokozku vhodnymi prostredky, ale take doporucujeme i uzivani doplnku stravy, ktery... Celý článek...

Zaměření článku: padání vlasů, vlasové vody, vitaminy proti padání vlasů

Výživou proti vráskám

Péče o pleťzveřejněno 30.12.2008

Vybíráme z obsahu: Ani Inositol si naše tělo neumí samo vyrobit a proto jej musíme přijímat v potravě nebo formou doplňků stravy. Pro krásu pokožky ho proto zobejte v doplňku stravy. Dalším důležitým antioxidantem je látka pycnogenol - seženete ji pouze v doplňku stravy. Tento doplněk stravy je určen pro kosmetické nedokonalosti pleti, posiluje a chrání žilní stěny, je vhodný i proti křečovým žilám... Ani Inositol si nase telo neumi samo vyrobit a proto jej musime prijimat v potrave nebo formou doplnku stravy. Celý článek...

Zaměření článku: vrásky, doplňky stravy, výživa pro pleť

Více článků k tématu doplňky stravy.