naše nabídka

newsletter

reklama

nové články

Zelené potraviny pro detoxikaci a uzdravení

Říká se jim souhrnně zelené potraviny protože obsahují rostlinné barvivo chlorofyl, které má příznivý vliv na...

Hypermangan cena

Dotaz: Dobrý den, poradíte mi prosím kolik stojí hypermangán?...

Souhrn údajů o přípravku Cytéal

Cyteal se používá na čištění bakteriálních infekcí kůže a sliznic nebo míst ohrožených superinfekcí. Zde...

oblíbená témata

oblíbené weby

všechny weby

partneři

další partneři

Anti-celulitidová dieta

Domácí receptury

Zveřejněno dne 26.1.2010

V první řadě je třeba zdůraznit, že neexistuje žádné stoprocentně prověřené opatření, které umí celulitidu zcela vyléčit. Dodržováním jistých dietních opatření, včetně důkladné detoxikace, ovšem můžete celulitidu značně potlačit a redukovat její projevy. Výsledky však neočekávejte za týden. Pokud trpíte celulitidou, správná strava by se měla stát vaším životním stylem. Nechte se od nás provést postupem k redukci celulitidy.

Článek se zaměřuje na témata: celulitida, redukce celulitidy, dieta

Zobrazeno k tématu očistná kůra citron a česnek.

Základní pravidla k detoxikaci vašeho organismu jsou následují: vyhýbejte se tučným jídlům a polotovarům, jakož i většímu množství cukrů, pravidelně cvičte a masírujte postižená místa.

Jak bojovat proti celulitidě

Zcela vylučte tučná jídla. Tukové buňky jsou skvělými zásobárnami celulitidy. Grilovaná jídla jsou vhodnější než smažená.
Vypijte denně 2 litry čisté vody. Čaje, káva, slazené a ochucené perlivé minerálky se do pitného režimu nepočítají. Voda pomáhá pročišťovat organismus a napomáhá jeho správnému fungování.
Snězte denně 8 čerstvých kusů zeleniny a 2 kousky ovoce. Vyhněte se citrusovým plodům, které nepocházejí z našich klimatických podmínek.
Úplně vynechte alkohol, který nadměrně zatěžuje játra. Ta jsou hlavním detoxikačním orgánem. (Po jeho výjimečné konzumaci si připravte nápoj z aloe vera.)
Vyhněte se sladkým svačinkám mezi jídly. Sladkosti, cukrovinky, dorty jsou nevhodné potraviny, které pomerančovou kůži podněcují.
Vypijte každé ráno hrnek horké vody s obsahem čerstvé citronové šťávy. Jde o výborný způsob, jak ve vašem organismu nastartovat přirozenou detoxikaci.
Omezte pití kávy a čajů s obsahem kofeinu. Lepší variantou jsou bezkofeinové nápoje.
Džusy a slazené minerálky vyměňte za čerstvou šťávu zředěnou s vodou. Zeleninové šťávy jsou vhodnější než ovocné. Velmi vhodný je celer, rajčata, mrkev, červená řepa, špenát, brokolice, petržel.
Zajistěte si ve svém jídelníčku dostatek vlákniny.

Tipy pro domácí krémy s anticelulitidovým účinkem najdete pod článkem. Podívejte se také na doplňky stravy proti celulitidě a kosmetické přípravky.

Autor: redakce

Foto: Fotolia.com

Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 2514 lidí.

Sdílet tento článek se svými přáteli: Facebook Twitter Digg

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.

Smacker jsou zdravé nízkokalorické potraviny - nová generace populárního šmakouna

další články k tématu očistná kůra citron a česnek

Hledám fotografie na téma svrab u člověka

Poradnazveřejněno 2.11.2010

Vybíráme z obsahu: Návod: Mazací kůra InfectoScabem5%, obvykle opakovaně, vše prát na 60°C, denně vše převlíkat, luxovat, a stejně je to boj. Celý článek...

Zaměření článku: svrab, zákožka svrabová

Vystrč drápky, kotě

Péče o tělozveřejněno 8.11.2009

Vybíráme z obsahu: Do nádoby s vodou vymačkejte šťávu z citronu a nehty šetrně vyčistěte. Extra tipy pro vase nehty zlute nehty vybelite citronovou stavou. Do nadoby s vodou vymackejte stavu z citronu a nehty setrne vycistete. Celý článek...

Zaměření článku: nehty, nemoci nehtů

Vrásky – nedejme jim šanci!

Péče o pleťzveřejněno 30.12.2008

Vybíráme z obsahu: 4.skvrnu zakapeme citronovou stavou promneme a hned prepereme,stare skvrny vycistime 10roztokem kyseliny vinne nebo citronove a beznym vypranim 4.skvrnu zakapeme citronovou štavou promneme a hned přepereme,staré skvrny vyčistíme 10%roztokem kyseliny vinné nebo citronové a běžným Skořice je aromatická kůra skořicovníků, stálezelených tropických stromů. Citronové šťávy. Pak si pripravte hnetaci misku, do ktere dejte zelatinu, skoricovy olej a k tomu vyprazdnete dve kapsle vitaminu E a pridejte lzicku citronove stavy. Celý článek...

Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku, vrásky okolo očí

Více článků k tématu očistná kůra citron a česnek.

přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.

přehled komentářů

Tuková dieta (Martina 15.12.2011 19:50)

Co je tuková dieta? Tuková dieta funguje na podobném principu jako dieta nízkosacharidová, tedy dieta bez cukrů. Tuková dieta je založena na přiměřeném příjmu bílkovin a tuků ale S NULOVÝM příjmem sacharidů. Výhodou tukové diety je to, že hubneme i když jíme například bůček s tatarkou, ale bez chleba! Ovšem nesmíme to s příjmem tuků přehnat. Při tukové dietě je třeba za den sníst celkem 2g bílkovin na kg váhy, které chcete dosáhnout a 2g tuků na kg váhy, které chcete dosáhnout.

Odpovědět

Re: recept na nápoj z aloe (redakce krasojizda 9.3.2011 9:18)

Dobrý den, domácí výroba nápoju z aloe se obecně nedoporučuje, protože aloe obsahuje také látky, které ve vyšším množství způsobují průjmy, připadně dávení. Těchto látek je aloe prodávaná v obchodech již zbavena. Druhým a důležitějším důvodem je skutečnost, že aloe ztrácí účinné látky již několik hodin po sklizni. Nejdůležitější z nich jsou polysacharidy, které určují biologickou aktivitu aloe vera - jinými slovy její kvalitu. Zachování těchto látek při domácí výrobě je zcela nemožné. Zpracováním doma v hrnci by jste sice měla šťávu z aloe, ale zbavenou všech účinných látek, které jsou organismu prospěšné. Jedním z dalších důvodů je náročnost pěstování aloe, která potřebuje hodně slunce a tepla, jedině tak je schopna nabídnout požadovanou kvalitu. To bohužel v našich podmínkách není možné. Pokud tedy chcete pro sebe udělat něco dobrého, doporučuji zajít do lékárny a pořídit si některý z již hotových výrobků, např. Activ aloe od značky Barnys je nepochybně tím nejlepším, co trh nabízí. Jako jediný výrobek garantuje více než 10% účinných látek ve svém obsahu. Ve srovnání s jinými výrobci, kteří uvádějí max. 5% nebo dokonce neuvádějí nic. Active Aloe je garantovaná kvalita s nejvyšší biologickou aktivitou, více informací o této aloe najdete na www.activaloe.cz. To samé se týká i pro aloe mast výroba doma. Účinnou mast z aloe vera si sami svépomocí prostě doma nevyrobíte.
Hezký den, Jana

Odpovědět

recept na nápoj z aloe (Babička 8.3.2011 11:37)

Dobrý den,mám prosbu,potřebovala bych recept na domácí výrobu nápoje z Aloe.Mám metabolický syndrom,to znamená vyský tlak,cukrovku a cholesterol.Slyšela jsem že nápoj z Aloe je úžasný.Děkuji za recept.

Odpovědět

podobná témata

mančingová dieta detoxikační dieta antonie mačingová jídelníček dieta mančingová mačingová dieta ovesné vločky a dieta celulitida odstranění celulitidy doma nejúčinější dieta domácí masáž proti celulitidě

poslední diskuse

pigmentové skvrny fleky

je my 30 a porat trpip skvramy chtela dy vedet co sti sem stoho nestastna tak vas prosim o pomoc mam...

více >>

odpoved

omlouvam se jestly muzu reagovat mam stejny problem bohuzel i s vlasama objevi se mi lisiny velikostne...

více >>

Re: účinky brambory na růst řas

Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální...

více >>

účinky brambory na růst řas

Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Někde jsem slyšela, že je dobré si vlasy...

více >>

Re: nemoci kuze na chodidlech

Nevím, zda jste již zaléčená, ale dle popisu se jedná o toto - Keratoma sulcatum neboli pitted...

více >>

další diskuse

nabídka obchodu

Innéov Celulitida kapsle 60 tbl.

Doplněk stravy. Pro ženy, které pozorují na svém těle různé projevy celulitidy, včetně těch nejzávažnějších. Účinně působí proti projevům celulitidy. Jedinečné spojení cíleně vybraných aktivních látek. Vápník a výtažek ze zeleného čaje podporují čištění a mikrocirkulaci v pokožce. Ve spojení s Glukosaminem marinem a výtažkem z kůry borovice pomáhají zpevňovat...

Cena: 690 Kč

koupit

LIPOSVELTE balíček kosmetiky + NEOBOTANICS Cellulitis Essence (60 cps.) – komplexní péče proti celulitidě

Exkluzivní balíček za výhodnou cenu. Obsahuje kapsle Neobotanics Cellulitis Essence, které působí uvnitř buněk, a také balíček kosmetické péče Lisposvelte Express Body Kit pro redukci tuku a celulitidy. Výjimečná komplexní péče pro krásnou pokožku na stehnech a hýždích. Neobotanics Cellulitis Essence (60 kapslí) Kúra na 2 měsíce působí přímo uvnitř buněk. Podporuje...

Cena: 1990 Kč

koupit

Mastic Spa - Liposvelte Express Body Kit

Desetidenní kúra s prokazatelným účinkem proti celulitidě a podkožnímu tuku. Redukce celulitidy až o 47% a úbytek tuku až 3cm. Minimální úbytek tuku 0,8cm. *Tyto účinky byly zjištěny studiemi na francouzské klinice. Liposvelte Express Body Kit obsahuje speciální sadu 4 výrobků v boji proti cellulitidě: 1. Liposvelte cream: Použití: Naneste tenkou vrstvu krému na problematické...

Cena: 1250 Kč

koupit

Energy SILIX 120 g

Zubní pasta. Pocit čistoty, středně silná svěžest a ochrana v ústech trvají velmi dlouho. Bioinformační zubní pasta se zvýšeným obsahem koloidního křemíku, který má vliv na pevnost tkání Harmonizuje zejména energetickou dráhu srdce, tlustého střeva, ledvin, jater a šlachosvalovou močového měchýře. Obsahuje kopaivový balzám s protizánětlivým účinkem, vytěžený...

Cena: 154 Kč

koupit

Paul Mitchell Tea Tree Hair and Scalp Treatment - vlasová kúra s Tea Tree

Osvěžující kúra na vlasy a vlasovou pokožku vhodná pro muže. Luxusní péče značky Paul Mitchell. Obsahuje čajovník, mátu a levanduli. Problémy s vlasy a pokožkou hlavy vyžadují rychlé řešení. Nechte si pomoct a dopřejte si jiskřivou dávku posilujících a pokožku zjemňujících pečujících látek. Kosmetická receptura a stimulující vůně čajovníku, máty peprné a...

Cena: 580 Kč

koupit

Just Vital JUST hydrogel 50 ml - intenzivní hydratace

Svěží a intenzivně hydratační péče pro pokožku s nedostatkem vlhkosti, bez rozdílu věku. Okamžitá redukce vrásek. Pro suchou a unavenou pleť. Kombinace extraktu z ječmene a kyseliny hyaluronové váže vlhkost po dobu několika hodin, stabilizuje vlhkostní bariéru a viditelně tak redukuje vrásky, které vznikly následkem vysušení pleti. Ve spojení s lipozomálně zapouzdřeným...

Cena: 795 Kč

koupit

ACTIValoe 500 ml + Avita PROBIOTIC FIBER 60 tbl. – pro dobré trávení, očistu, regeneraci a podporu imunity

Nejsilnější Aloe vera na trhu + Probiotika s vlákninou = dokonalá očista organizmu, podpora trávicího systému a imunity. Dodává energii a blahodárně regeneruje celé tělo. Avita PROBIOTIC amp; FIBER 60 tbl. Probiotika v kombinaci s vlákninou a rostlinnými výtažky pro podporu trávení. Obsahuje přírodní bylinné výtažky, které působí blahodárně pro trávicí systém. Doplněk...

Cena: 447 Kč

koupit

další články k tématu očistná kůra citron a česnek

Jak vybělit kůži?

Poradnazveřejněno 2.5.2012

Vybíráme z obsahu: Slyšela jsem, že se dá bělit kůže když se smíchá skořice a citron. Proto se výrobci zesvětlovačů kůže od této látky odklánějí a hledají inspiraci v přírodních látkách, jako například citronová... Účinek spojení citronové šťávy a skořice pro bělení kůže není znám, ale existuje několik účinných a bezpečných látek,... Slysela jsem, ze se da belit kuze kdyz se smicha skorice a citron. Proto se vyrobci zesvetlovacu kuze od teto latky odklaneji a hledaji inspiraci v prirodnich latkach, jako napriklad citronova stava, vytazek... Celý článek...

Zaměření článku: bělení kůže, pigmentové skvrny, stařecké skvrny

Vápník v potravinách

Poradnazveřejněno 11.1.2012

Vybíráme z obsahu: Citron 11 Coca cola 4 Cuketa 30 Cukrová kukuřice 2 Čekanka 26 Čočka 59 Černý kořen 53 Červená řepa 29 Červené zelí 35 Česnek 38 Čínské... Syrove 6 Brokolice 105 Broskve 8 Brusinky 14 Burske orechy neprazene 60 Burske orechy solene prazene 52 Celer 68 Cibule 31 Citron 11 Coca cola 4 Cuketa... Celý článek...

Zaměření článku: tabulka potravin s vápníkem, přírodní vápník

Jak na ploché břicho

Poradnazveřejněno 6.10.2010

Vybíráme z obsahu: 28 denní očistný program podle Antonie Mačingové je účinná očistná kůra na 28 dní. Hrachova polevka Sacek mrazeneho hrasku 400g, pulku citronu, bazalkove pesto, sul, pepr, lzici masla. Detoxikační dieta - jídelníček na 28 dní: 1. DEN Snídaně: Mrkev, jablko, ořechy, hrozinky, med Oběd: Brokolice s česnekem, strouhaný Lusky s česnekem, strouhaný sýr Večeře: Salát z červené řepy, vařené vajíčko 3. DEN Snídaně: Mrkev, jablko, ořechy, hrozinky, Fazolové lusky česnekem, strouhaný sýr 6. DEN Snídaně: Mrkev, jablko, ořechy, hrozinky, med Oběd: Fazolové lusky se zázvorem Večeře: Celý článek...

Zaměření článku: hubnutí, ploché břicho, Smacker, bílkoviny

Přírodní recepty proti akné

Péče o pleťzveřejněno 29.1.2010

Vybíráme z obsahu: První nejjednodušší je nechat česnek vcelku po paličkách ve sklepě, kde je teplota okolo 10*C a temno, zde česnek vklidu přečká celou... česnek a citron. Pomerančová kůra může být použita čerstvá a nebo usušená. Rozřeďte citronovou šťávu s vodou. Hele lidi tak já jsem byl extrémní pokusný králik při hledání toho pravého pro mou pleť, vyzkoušel jsem, sodu, teetrea, citron, a taky... Celý článek...

Zaměření článku: akné, záněty v pokožce, pupínky, vyrážky

Skořicová mast - návod na výrobu

Poradnazveřejněno 22.7.2011

Vybíráme z obsahu: Skořice Skořice je aromatická kůra skořicovníků, stálezelených tropických stromů. Citronové šťávy. Pak si pripravte hnetaci misku, do ktere dejte zelatinu, skoricovy olej a k tomu vyprazdnete dve kapsle vitaminu E a pridejte lzicku citronove stavy. Celý článek...

Zaměření článku: skořice mast, revma, desinfekce

Domácí triky pro bílé zuby

Péče o tělozveřejněno 26.1.2010

Vybíráme z obsahu: Mam dotaz jak u těch zubů máte z kůry pomeranče může to být i kůra od citronu? Nevhodná k čištění zůbů se mi zdá kůra z mandarinek. Smíchejte čajovou lžičku citronové šťávy a kuchyňské soli a udělejte z ní jemnou pastu. Doporučujeme pužívat ve stravě zázvor nebo čerstvou citronovou šťávu, oboje totiž zlepšuje trávení i dech. Já to zkoušela s citronovou kůrou a šlo to stejně dobře jako s kůrou z pomeranče. Celý článek...

Zaměření článku: bílé zuby, bělení zubů, tinktura na bolestivé zubní krčky

Více článků k tématu očistná kůra citron a česnek.