naše nabídka

newsletter

reklama

nové články

Lék na oteklé nohy

Dotaz: Mám hodně oteklé nohy, až ke kolenům, máte nějakou radu, jak se toho zbavit?...

Desetidenní očista těla

Zajímáte se o očistu těla a rádi byste nějaký ten půst, či detoxikaci těla vyzkoušeli? V našem článku vám...

Proč jsou vrásky na jaře hlubší a pleť méně hezká?

Pociťujeme-li na jaře únavu a vyčerpání, vypadáme tak i navenek. Naše pokožka postrádá svěžest, a proto máme...

oblíbená témata

oblíbené weby

všechny weby

partneři

další partneři

Anti-celulitidová dieta

Domácí receptury

Zveřejněno dne 26.1.2010

V první řadě je třeba zdůraznit, že neexistuje žádné stoprocentně prověřené opatření, které umí celulitidu zcela vyléčit. Dodržováním jistých dietních opatření, včetně důkladné detoxikace, ovšem můžete celulitidu značně potlačit a redukovat její projevy. Výsledky však neočekávejte za týden. Pokud trpíte celulitidou, správná strava by se měla stát vaším životním stylem. Nechte se od nás provést postupem k redukci celulitidy.

Článek se zaměřuje na témata: celulitida, redukce celulitidy, dieta

Zobrazeno k tématu přírodní krémy na ruce.

Základní pravidla k detoxikaci vašeho organismu jsou následují: vyhýbejte se tučným jídlům a polotovarům, jakož i většímu množství cukrů, pravidelně cvičte a masírujte postižená místa.

Jak bojovat proti celulitidě

Zcela vylučte tučná jídla. Tukové buňky jsou skvělými zásobárnami celulitidy. Grilovaná jídla jsou vhodnější než smažená.
Vypijte denně 2 litry čisté vody. Čaje, káva, slazené a ochucené perlivé minerálky se do pitného režimu nepočítají. Voda pomáhá pročišťovat organismus a napomáhá jeho správnému fungování.
Snězte denně 8 čerstvých kusů zeleniny a 2 kousky ovoce. Vyhněte se citrusovým plodům, které nepocházejí z našich klimatických podmínek.
Úplně vynechte alkohol, který nadměrně zatěžuje játra. Ta jsou hlavním detoxikačním orgánem. (Po jeho výjimečné konzumaci si připravte nápoj z aloe vera.)
Vyhněte se sladkým svačinkám mezi jídly. Sladkosti, cukrovinky, dorty jsou nevhodné potraviny, které pomerančovou kůži podněcují.
Vypijte každé ráno hrnek horké vody s obsahem čerstvé citronové šťávy. Jde o výborný způsob, jak ve vašem organismu nastartovat přirozenou detoxikaci.
Omezte pití kávy a čajů s obsahem kofeinu. Lepší variantou jsou bezkofeinové nápoje.
Džusy a slazené minerálky vyměňte za čerstvou šťávu zředěnou s vodou. Zeleninové šťávy jsou vhodnější než ovocné. Velmi vhodný je celer, rajčata, mrkev, červená řepa, špenát, brokolice, petržel.
Zajistěte si ve svém jídelníčku dostatek vlákniny.

Tipy pro domácí krémy s anticelulitidovým účinkem najdete pod článkem. Podívejte se také na doplňky stravy proti celulitidě a kosmetické přípravky.

Autor: redakce

Foto: Fotolia.com

Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 2514 lidí.

Sdílet tento článek se svými přáteli: Facebook Twitter Digg

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.

Smacker jsou zdravé nízkokalorické potraviny - nová generace populárního šmakouna

další články k tématu přírodní krémy na ruce

Domácí triky pro bílé zuby

Péče o tělozveřejněno 26.1.2010

Vybíráme z obsahu: Ale na mimořádné přírodní bělení zubů a narušení zubního kamene ANO! Ovsem jako ve vsech pripadech, vseho moc skodi, a proto neni doporuceno drhnout zuby takto prilis dlouhodobe Beleni zubu diskuze. Celý článek...

Zaměření článku: bílé zuby, bělení zubů, tinktura na bolestivé zubní krčky

Přírodní receptury proti vypadávání vlasů

Péče o vlasyzveřejněno 27.2.2010

Vybíráme z obsahu: Vlasy mohou vypadávat z mnoha důvodů, avšak pomocí přírodních prostředků můžete jejich nadměrnému padání předcházet nebo... A společně s přírodním vitamínem C a E ji doplní také o důležité antioxidanty. Celý článek...

Zaměření článku: vypadávání vlasů, plešatost, holá místa ve vlasech, domácí maska proti padání vlasů

Lupy ve vlasech a možnosti léčby lupů

Péče o vlasyzveřejněno 10.8.2009

Vybíráme z obsahu: Výborným přírodním prostředkem je extrakt z aloe vera anebo tea tree oleje, které mají protiplísňové účinky. . Přírodní cukry jako banán, hroznové víno, vodní melouny. . Do příští návštěvy jsem tuhle paseku jakž takž spravila přírodním konopným šamponem a tea tree olejem. Dále si výživou pomozte zvýšeným přísunem přírodních vitamínu E (obohacený margarin), B-komplex (droždí - například v držďové... Po umytí a osušení vlasů pak použijte jemný kartáč s přírodními štětinami, kterým své vlasy krásně uhladíte do zářivého... Celý článek...

Zaměření článku: lupy, atopická pokožka, suché lupy, mastné lupy

Více článků k tématu přírodní krémy na ruce.

přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.

přehled komentářů

Tuková dieta (Martina 15.12.2011 19:50)

Co je tuková dieta? Tuková dieta funguje na podobném principu jako dieta nízkosacharidová, tedy dieta bez cukrů. Tuková dieta je založena na přiměřeném příjmu bílkovin a tuků ale S NULOVÝM příjmem sacharidů. Výhodou tukové diety je to, že hubneme i když jíme například bůček s tatarkou, ale bez chleba! Ovšem nesmíme to s příjmem tuků přehnat. Při tukové dietě je třeba za den sníst celkem 2g bílkovin na kg váhy, které chcete dosáhnout a 2g tuků na kg váhy, které chcete dosáhnout.

Odpovědět

Re: recept na nápoj z aloe (redakce krasojizda 9.3.2011 9:18)

Dobrý den, domácí výroba nápoju z aloe se obecně nedoporučuje, protože aloe obsahuje také látky, které ve vyšším množství způsobují průjmy, připadně dávení. Těchto látek je aloe prodávaná v obchodech již zbavena. Druhým a důležitějším důvodem je skutečnost, že aloe ztrácí účinné látky již několik hodin po sklizni. Nejdůležitější z nich jsou polysacharidy, které určují biologickou aktivitu aloe vera - jinými slovy její kvalitu. Zachování těchto látek při domácí výrobě je zcela nemožné. Zpracováním doma v hrnci by jste sice měla šťávu z aloe, ale zbavenou všech účinných látek, které jsou organismu prospěšné. Jedním z dalších důvodů je náročnost pěstování aloe, která potřebuje hodně slunce a tepla, jedině tak je schopna nabídnout požadovanou kvalitu. To bohužel v našich podmínkách není možné. Pokud tedy chcete pro sebe udělat něco dobrého, doporučuji zajít do lékárny a pořídit si některý z již hotových výrobků, např. Activ aloe od značky Barnys je nepochybně tím nejlepším, co trh nabízí. Jako jediný výrobek garantuje více než 10% účinných látek ve svém obsahu. Ve srovnání s jinými výrobci, kteří uvádějí max. 5% nebo dokonce neuvádějí nic. Active Aloe je garantovaná kvalita s nejvyšší biologickou aktivitou, více informací o této aloe najdete na www.activaloe.cz. To samé se týká i pro aloe mast výroba doma. Účinnou mast z aloe vera si sami svépomocí prostě doma nevyrobíte.
Hezký den, Jana

Odpovědět

recept na nápoj z aloe (Babička 8.3.2011 11:37)

Dobrý den,mám prosbu,potřebovala bych recept na domácí výrobu nápoje z Aloe.Mám metabolický syndrom,to znamená vyský tlak,cukrovku a cholesterol.Slyšela jsem že nápoj z Aloe je úžasný.Děkuji za recept.

Odpovědět

podobná témata

mančingová dieta detoxikační dieta antonie mačingová jídelníček dieta mančingová mačingová dieta ovesné vločky a dieta celulitida odstranění celulitidy doma nejúčinější dieta domácí masáž proti celulitidě

poslední diskuse

pigmentové skvrny fleky

je my 30 a porat trpip skvramy chtela dy vedet co sti sem stoho nestastna tak vas prosim o pomoc mam...

více >>

odpoved

omlouvam se jestly muzu reagovat mam stejny problem bohuzel i s vlasama objevi se mi lisiny velikostne...

více >>

Re: účinky brambory na růst řas

Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální...

více >>

účinky brambory na růst řas

Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Někde jsem slyšela, že je dobré si vlasy...

více >>

Re: nemoci kuze na chodidlech

Nevím, zda jste již zaléčená, ale dle popisu se jedná o toto - Keratoma sulcatum neboli pitted...

více >>

další diskuse

nabídka obchodu

Innéov Celulitida kapsle 60 tbl.

Doplněk stravy. Pro ženy, které pozorují na svém těle různé projevy celulitidy, včetně těch nejzávažnějších. Účinně působí proti projevům celulitidy. Jedinečné spojení cíleně vybraných aktivních látek. Vápník a výtažek ze zeleného čaje podporují čištění a mikrocirkulaci v pokožce. Ve spojení s Glukosaminem marinem a výtažkem z kůry borovice pomáhají zpevňovat...

Cena: 690 Kč

koupit

Mastic Spa - Liposvelte Express Body Kit

Desetidenní kúra s prokazatelným účinkem proti celulitidě a podkožnímu tuku. Redukce celulitidy až o 47% a úbytek tuku až 3cm. Minimální úbytek tuku 0,8cm. *Tyto účinky byly zjištěny studiemi na francouzské klinice. Liposvelte Express Body Kit obsahuje speciální sadu 4 výrobků v boji proti cellulitidě: 1. Liposvelte cream: Použití: Naneste tenkou vrstvu krému na problematické...

Cena: 1250 Kč

koupit

LIPOSVELTE balíček kosmetiky + NEOBOTANICS Cellulitis Essence (60 cps.) – komplexní péče proti celulitidě

Exkluzivní balíček za výhodnou cenu. Obsahuje kapsle Neobotanics Cellulitis Essence, které působí uvnitř buněk, a také balíček kosmetické péče Lisposvelte Express Body Kit pro redukci tuku a celulitidy. Výjimečná komplexní péče pro krásnou pokožku na stehnech a hýždích. Neobotanics Cellulitis Essence (60 kapslí) Kúra na 2 měsíce působí přímo uvnitř buněk. Podporuje...

Cena: 1990 Kč

koupit

Mastic Spa Hand Balm Cream 150ml- Hand Care

Zklidňující krém na velmi suché a popraskané ruce. Organické výtažky z kaštanu, levandule, vanilky a mastichy chrání a hydratují vaše ruce. Intenzivní hydratační péče pro suchou a unavenou pokožku rukou. Organické výtažky z jírovce, levandule, vanilky a mastichy chrání a hydratují vaše ruce. Použití: Naneste malé množství do dlaní a rozetřete po celých rukách, dokud...

Cena: 535 Kč

koupit

Mastic Spa Hand Liquid Soap 300ml - Hand Care

Každodenní péče a ochrana vašich rukou. Antibakteriální ochrana mastichového oleje chrání vaše ruce a zanechá je hebké a svěží. Každodenní péče a ochrana vašich rukou. Antibakteriální ochrana mastichového oleje chrání vaše ruce a zanechá je hebké a mladě vypadající. Aqua (Water), Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Styrene/Acrylates Copolymer, Octoxynol-9,...

Cena: 245 Kč

koupit

Just krém na ruce 60 ml

Jedinečná péče o namáhanou pokožkou na rukou, udržuje pokožku vláčnou a hebkou. Hojí drobné praskliny, zabraňuje vzniku lišejů a zánětů, praskání kůže, doplňuje jí potřebnou vlhkost, vyživuje nehtová lůžka a zpevňuje nehty. Ochranné filtry UVA a UVB zároveň chrání pokožku před stárnutím. Složení: ochranné oleje, sorbitol, glycerin, kukuřičný olej, extrakt...

Cena: 290 Kč

koupit

Mastic Spa Hand Cream 100 ml Hand care

Krém na suché ruce v tubě. Balzám na ruce k posílení a ochraně namáhané pokožky rukou. Krém na suché ruce Obsah bohatý na rostlinné výtažky a mastichu. Alantoin zklidňuje pokožku, vitamin B zmírňuje podráždění. Rozetřete malé množství krému v dlaních a jemně masírujte, dokud se krém nevstřebá. Masticha, mastichový olej, alantoin, provitamin B5, glycerin. olivový...

Cena: 455 Kč

koupit

další články k tématu přírodní krémy na ruce

Vystrč drápky, kotě

Péče o tělozveřejněno 8.11.2009

Vybíráme z obsahu: Křehké nehty ocení přírodní balzám z medu a žloutku. ochranné rukavice a rovněž výživné olejíčky a krémy. A minerály (káva, alkohol, cukr, bílá mouka), a začněte jíst zdravě a použijte také domácí masky na ruce. Alkohol, cukr, bila mouka, a zacnete jist zdrave a pouzijte take domaci masky na ruce. Proti stepeni nehtu zarucene pomaha zinek, vapnik, horcik a kremik, dale pak vitaminy skupiny B. Celý článek...

Zaměření článku: nehty, nemoci nehtů

Slunění v létě

Péče o tělozveřejněno 18.5.2010

Vybíráme z obsahu: 2. Opalovací krémy s vysokým UV faktorem Podle výše SPF faktoru poznáte, jak dlouho můžete bezpečně pobývat na sluníčku a současně Proto je důležité používat přípravky speciálně pro tyto oblasti: pomády, krémy. Doporucena a bezpecna doba pobytu na slunicku se pohybuje v minutach, nikoli v hodinach jak se mnozi domnivaji. Celý článek...

Zaměření článku: opalování, slunění, spálená pokožka, krásné opálení

Domácí receptury proti celulitidě

Domácí recepturyzveřejněno 26.1.2010

Vybíráme z obsahu: Ke zmírnění projevů celulitidy vám pomohou domácí receptury založené na čistě přírodní bázi. Pamatujte, že masáž je důležitější než samotné krémy na celulitidu. Rovna 220-věk Přírodní krém na celulitidu Vyzkoušejte anti-celulitidový domácí recept aromaterapie. Celý článek...

Zaměření článku: celulitida, anti-celulitidový krém, redukce celulitidy přírodní cestou

Přírodní receptury proti vráskám

Domácí recepturyzveřejněno 21.1.2010

Vyzkoušejte domácí tipy, které vám během 90 dnů pomohou redukovat vrásky tak, že omládnete o několik let. Pro porovnání si udělejte fotky „před a po“. Zajisté vás přesvědčí, že příroda má skutečně lék na všechno. Celý článek...

Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, lifting, domácí pleťové masky

Citlivá a začervenalá pokožka

Péče o pleťzveřejněno 2.3.2011

Vybíráme z obsahu: Obecně se doporučuje používat přírodní kosmetické výrobky, jenže i ty mohou obsahovat alergizující látky (esenciální oleje,... Taky mám problémy s některýmy pleťovými krémy - pálí mě a dráždí oči, jakoby štípou. Kombinace kolagenu, chondroitinu a kyseliny hayluronové v doplňku stravy a přírodních antioxidantů (přípravek Skin Essence ) je pro... Z přírodních domácích prostředků nám budou velmi nápomocnými avokádo, okurky, odvar a mast z měsíčku, který má hojivé účinky,... Tyto přírodní produkty se hodí především pro citlivou a suchou pleť, ale i pro velmi podrážděnou pokožku. Celý článek...

Zaměření článku: zarudlé tváře, červená pleť, červené flíčky v obličeji, suchá pokožka, šupinky v obličeji, ekzém, atopická pokožka

Podzimní péče o pleť

Péče o pleťzveřejněno 30.9.2009

Vybíráme z obsahu: Úkolem certifikované přírodní BIO kosmetiky je působit tak, aby dlouhodobě aktivovala nitrobuněčné procesy v pokožce a zvýšila... Proti lesku mohou pomoci zmatňující séra a krémy. Celý článek...

Zaměření článku: podzimní péče o pleť, vrásky

Více článků k tématu přírodní krémy na ruce.