naše nabídka

newsletter

reklama

nové články

Zelené potraviny pro detoxikaci a uzdravení

Říká se jim souhrnně zelené potraviny protože obsahují rostlinné barvivo chlorofyl, které má příznivý vliv na...

Hypermangan cena

Dotaz: Dobrý den, poradíte mi prosím kolik stojí hypermangán?...

Souhrn údajů o přípravku Cytéal

Cyteal se používá na čištění bakteriálních infekcí kůže a sliznic nebo míst ohrožených superinfekcí. Zde...

oblíbená témata

oblíbené weby

všechny weby

partneři

další partneři

Anti-celulitidová dieta

Domácí receptury

Zveřejněno dne 26.1.2010

V první řadě je třeba zdůraznit, že neexistuje žádné stoprocentně prověřené opatření, které umí celulitidu zcela vyléčit. Dodržováním jistých dietních opatření, včetně důkladné detoxikace, ovšem můžete celulitidu značně potlačit a redukovat její projevy. Výsledky však neočekávejte za týden. Pokud trpíte celulitidou, správná strava by se měla stát vaším životním stylem. Nechte se od nás provést postupem k redukci celulitidy.

Článek se zaměřuje na témata: celulitida, redukce celulitidy, dieta

Zobrazeno k tématu pleťové masky.

Základní pravidla k detoxikaci vašeho organismu jsou následují: vyhýbejte se tučným jídlům a polotovarům, jakož i většímu množství cukrů, pravidelně cvičte a masírujte postižená místa.

Jak bojovat proti celulitidě

Zcela vylučte tučná jídla. Tukové buňky jsou skvělými zásobárnami celulitidy. Grilovaná jídla jsou vhodnější než smažená.
Vypijte denně 2 litry čisté vody. Čaje, káva, slazené a ochucené perlivé minerálky se do pitného režimu nepočítají. Voda pomáhá pročišťovat organismus a napomáhá jeho správnému fungování.
Snězte denně 8 čerstvých kusů zeleniny a 2 kousky ovoce. Vyhněte se citrusovým plodům, které nepocházejí z našich klimatických podmínek.
Úplně vynechte alkohol, který nadměrně zatěžuje játra. Ta jsou hlavním detoxikačním orgánem. (Po jeho výjimečné konzumaci si připravte nápoj z aloe vera.)
Vyhněte se sladkým svačinkám mezi jídly. Sladkosti, cukrovinky, dorty jsou nevhodné potraviny, které pomerančovou kůži podněcují.
Vypijte každé ráno hrnek horké vody s obsahem čerstvé citronové šťávy. Jde o výborný způsob, jak ve vašem organismu nastartovat přirozenou detoxikaci.
Omezte pití kávy a čajů s obsahem kofeinu. Lepší variantou jsou bezkofeinové nápoje.
Džusy a slazené minerálky vyměňte za čerstvou šťávu zředěnou s vodou. Zeleninové šťávy jsou vhodnější než ovocné. Velmi vhodný je celer, rajčata, mrkev, červená řepa, špenát, brokolice, petržel.
Zajistěte si ve svém jídelníčku dostatek vlákniny.

Tipy pro domácí krémy s anticelulitidovým účinkem najdete pod článkem. Podívejte se také na doplňky stravy proti celulitidě a kosmetické přípravky.

Autor: redakce

Foto: Fotolia.com

Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 2514 lidí.

Sdílet tento článek se svými přáteli: Facebook Twitter Digg

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.

Smacker jsou zdravé nízkokalorické potraviny - nová generace populárního šmakouna

další články k tématu pleťové masky

Přírodní recepty pro ekzematickou pokožku

Péče o pleťzveřejněno 25.1.2010

Vybíráme z obsahu: Pleťové mléko mám speciální na citlivou pleť s meruňkou zn. Celý článek...

Zaměření článku: ekzém, podrážděná pokožka, šupinky na kůži

Vystrč drápky, kotě

Péče o tělozveřejněno 8.11.2009

Vybíráme z obsahu: A minerály (káva, alkohol, cukr, bílá mouka), a začněte jíst zdravě a použijte také domácí masky na ruce. Alkohol, cukr, bila mouka, a zacnete jist zdrave a pouzijte take domaci masky na ruce. Celý článek...

Zaměření článku: nehty, nemoci nehtů

Lupy ve vlasech a možnosti léčby lupů

Péče o vlasyzveřejněno 10.8.2009

Vybíráme z obsahu: V první řadě to budou výživné promašťující masky na vlasy a olupující se pokožku, které by v případě plísně spíše ublížily,... Celý článek...

Zaměření článku: lupy, atopická pokožka, suché lupy, mastné lupy

Více článků k tématu pleťové masky.

přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.

přehled komentářů

Tuková dieta (Martina 15.12.2011 19:50)

Co je tuková dieta? Tuková dieta funguje na podobném principu jako dieta nízkosacharidová, tedy dieta bez cukrů. Tuková dieta je založena na přiměřeném příjmu bílkovin a tuků ale S NULOVÝM příjmem sacharidů. Výhodou tukové diety je to, že hubneme i když jíme například bůček s tatarkou, ale bez chleba! Ovšem nesmíme to s příjmem tuků přehnat. Při tukové dietě je třeba za den sníst celkem 2g bílkovin na kg váhy, které chcete dosáhnout a 2g tuků na kg váhy, které chcete dosáhnout.

Odpovědět

Re: recept na nápoj z aloe (redakce krasojizda 9.3.2011 9:18)

Dobrý den, domácí výroba nápoju z aloe se obecně nedoporučuje, protože aloe obsahuje také látky, které ve vyšším množství způsobují průjmy, připadně dávení. Těchto látek je aloe prodávaná v obchodech již zbavena. Druhým a důležitějším důvodem je skutečnost, že aloe ztrácí účinné látky již několik hodin po sklizni. Nejdůležitější z nich jsou polysacharidy, které určují biologickou aktivitu aloe vera - jinými slovy její kvalitu. Zachování těchto látek při domácí výrobě je zcela nemožné. Zpracováním doma v hrnci by jste sice měla šťávu z aloe, ale zbavenou všech účinných látek, které jsou organismu prospěšné. Jedním z dalších důvodů je náročnost pěstování aloe, která potřebuje hodně slunce a tepla, jedině tak je schopna nabídnout požadovanou kvalitu. To bohužel v našich podmínkách není možné. Pokud tedy chcete pro sebe udělat něco dobrého, doporučuji zajít do lékárny a pořídit si některý z již hotových výrobků, např. Activ aloe od značky Barnys je nepochybně tím nejlepším, co trh nabízí. Jako jediný výrobek garantuje více než 10% účinných látek ve svém obsahu. Ve srovnání s jinými výrobci, kteří uvádějí max. 5% nebo dokonce neuvádějí nic. Active Aloe je garantovaná kvalita s nejvyšší biologickou aktivitou, více informací o této aloe najdete na www.activaloe.cz. To samé se týká i pro aloe mast výroba doma. Účinnou mast z aloe vera si sami svépomocí prostě doma nevyrobíte.
Hezký den, Jana

Odpovědět

recept na nápoj z aloe (Babička 8.3.2011 11:37)

Dobrý den,mám prosbu,potřebovala bych recept na domácí výrobu nápoje z Aloe.Mám metabolický syndrom,to znamená vyský tlak,cukrovku a cholesterol.Slyšela jsem že nápoj z Aloe je úžasný.Děkuji za recept.

Odpovědět

podobná témata

mančingová dieta detoxikační dieta antonie mačingová jídelníček dieta mančingová mačingová dieta ovesné vločky a dieta celulitida odstranění celulitidy doma nejúčinější dieta domácí masáž proti celulitidě

poslední diskuse

pigmentové skvrny fleky

je my 30 a porat trpip skvramy chtela dy vedet co sti sem stoho nestastna tak vas prosim o pomoc mam...

více >>

odpoved

omlouvam se jestly muzu reagovat mam stejny problem bohuzel i s vlasama objevi se mi lisiny velikostne...

více >>

Re: účinky brambory na růst řas

Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální...

více >>

účinky brambory na růst řas

Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Někde jsem slyšela, že je dobré si vlasy...

více >>

Re: nemoci kuze na chodidlech

Nevím, zda jste již zaléčená, ale dle popisu se jedná o toto - Keratoma sulcatum neboli pitted...

více >>

další diskuse

nabídka obchodu

Innéov Celulitida kapsle 60 tbl.

Doplněk stravy. Pro ženy, které pozorují na svém těle různé projevy celulitidy, včetně těch nejzávažnějších. Účinně působí proti projevům celulitidy. Jedinečné spojení cíleně vybraných aktivních látek. Vápník a výtažek ze zeleného čaje podporují čištění a mikrocirkulaci v pokožce. Ve spojení s Glukosaminem marinem a výtažkem z kůry borovice pomáhají zpevňovat...

Cena: 690 Kč

koupit

LIPOSVELTE balíček kosmetiky + NEOBOTANICS Cellulitis Essence (60 cps.) – komplexní péče proti celulitidě

Exkluzivní balíček za výhodnou cenu. Obsahuje kapsle Neobotanics Cellulitis Essence, které působí uvnitř buněk, a také balíček kosmetické péče Lisposvelte Express Body Kit pro redukci tuku a celulitidy. Výjimečná komplexní péče pro krásnou pokožku na stehnech a hýždích. Neobotanics Cellulitis Essence (60 kapslí) Kúra na 2 měsíce působí přímo uvnitř buněk. Podporuje...

Cena: 1990 Kč

koupit

Mastic Spa - Liposvelte Express Body Kit

Desetidenní kúra s prokazatelným účinkem proti celulitidě a podkožnímu tuku. Redukce celulitidy až o 47% a úbytek tuku až 3cm. Minimální úbytek tuku 0,8cm. *Tyto účinky byly zjištěny studiemi na francouzské klinice. Liposvelte Express Body Kit obsahuje speciální sadu 4 výrobků v boji proti cellulitidě: 1. Liposvelte cream: Použití: Naneste tenkou vrstvu krému na problematické...

Cena: 1250 Kč

koupit

Energy Čistící pleťové mléko CYTOVITAL 200 ml

Díky konzistenci a minerálnímu složení pocítíte dokonalé vyčistění pleti. Podobně jako u předchozích produktů řady Cytovital tvoří hlavní složku čistícího pleťového mléka osvědčený bylinný komplex s fytohormony a termální vodou z vřídla Podhájská. Mléko je lehce slané, podobně jako naše pokožka, a proto je čistění velmi šetrné. Díky konzistenci a minerálnímu...

Cena: 220 Kč

koupit

Just Vital JUST pěstící maska 75 ml s čistícím účinkem

Pěsticí maska v sobě kombinuje lipozomálně zapouzdřený anti-aging komplex s meduňkou a protěží alpskou a speciálně namíchaný vitaminový koktejl, který působí na pleť jako živá voda. Vynikající působení masky je podpořeno tzv. okluzním procesem, při kterém se pleť zahřívá, otevírají se póry a pokožka může ještě intenzivněji absorbovat všechny účinné látky....

Cena: 665 Kč

koupit

Mastic Spa Olive Milk 200 ml - Face Cleansing

Čistící pleťové mléko s olivovým olejem pro suchou pokožku. Vhodné pro normální až suchou pleť. Mastichový olej zajišťuje antibakteriální ochranu a nezbytné zvlhčení pokožky. Meruňkový esenciální olej v kombinaci s heřmánkem a zeleným čajem zmírňuje podráždění a zanechá pleť rozzářenou a hebkou. Naneste na vatový tampónek a rozetřete krouživými pohyby po...

Cena: 590 Kč

koupit

Frais Monde Hydratační,vyrovnávací termální maska s říční řasou

Hydratační a vyrovnávací termální maska pro smíšenou, smíšenou až sušší a smíšenou až mastnější pleť. Hydratační/vyrovnávací termální maska pro smíšenou, smíšenou až sušší a smíšenou až mastnější pleť. Tato jemná a krémová maska zanechá vaši pleť tonizovanou, svěží, hebkou a perfektně čistou.HYDRATAČNĚ-OCHRANNÝ účinek zajišťuje sirný termální...

Cena: 522 Kč

koupit

další články k tématu pleťové masky

Krásná pokožka potřebuje denní péči

Péče o pleťzveřejněno 13.9.2009

Vybíráme z obsahu: čistící pleťová maska Suchá pleť Odličovací pleťové mléko anebo olej Pleťové hydratační tonikum Přes den: hydratační krém... Krémy, séra, pleťové vody či masky nejrůznějších značek zdobí kosmetické stolíky téměř každé ženy. Použití: ráno a večer Pleťové tonikum anebo voda Přes den: Lehký krém, hydtratační anebo vypínací. A vyživující ampulky, séra Zralá pleť Čistící pleťové mléko Pleťová voda anebo tonikum pro zralou pleť (bez alkoholu) Přes den:... 2 x týdně jemný peeling Občasná péče: - čistící a zklidňující ampulky s výtažky s rostlin Smíšená pleť Čistící pleťové... Celý článek...

Zaměření článku: mastná pleť, suchá pleť, vrásky, citlivá pleť

Rozšířené póry

Péče o pleťzveřejněno 21.1.2010

Vybíráme z obsahu: Krémových masek je na trhu dost, ale tady mají úžasné vychytávky jako jsou buničité masky, hydrogelové, 3D masky, dokonce Zlatou masku. Kremovych masek je na trhu dost, ale tady maji uzasne vychytavky jako jsou bunicite masky, hydrogelove, 3D masky, dokonce Zlatou masku. Jednorázové pleťové masky. . Re: jednorázové pleťové masky. Perfektní eshop, úžasné pleťové masky a krémy, nakupuji tam pravidelně a jsem fakt spokojená, zboží dorazí během pár dní a vždy... Celý článek...

Zaměření článku: póry, mastná pleť, komedony

Přírodní receptury proti vráskám

Domácí recepturyzveřejněno 21.1.2010

Vybíráme z obsahu: Složení masky z rýže: extrakt z rýže: vyživuje a zjemňuje pleť a vyhlazuje vrásky. Použití: Aplikuje se na odlíčenou, čistou pleť jenom tenká vrstva vyhlazující masky. Slozeni masky z ryze extrakt z ryze vyzivuje a zjemnuje plet a vyhlazuje vrasky. Pouziti Aplikuje se na odlicenou, cistou plet jenom tenka vrstva vyhlazujici masky. Celý článek...

Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, lifting, domácí pleťové masky

Podzimní péče o pleť

Péče o pleťzveřejněno 30.9.2009

Vybíráme z obsahu: Liftingovým a aktivujícím krémům by měl předcházet peeling či pleťové regenerační masky, které zbaví pokožku nečistot a odumřelých... Prosím poraďte jaké je další ošetření pleti po sloupnutí gelové masky z obličeje, krku a dekoltu. Liftingovym a aktivujicim kremum by mel predchazet peeling ci pletove regeneracni masky, ktere zbavi pokozku necistot a odumrelych bunek. Prosim poradte jake je dalsi osetreni pleti po sloupnuti gelove masky z obliceje, krku a dekoltu. Celý článek...

Zaměření článku: podzimní péče o pleť, vrásky

Domácí krémy na ruce

Domácí recepturyzveřejněno 20.1.2010

Vybíráme z obsahu: Víme, že přírodní péče vás velmi zajímá, proto vám nyní přinášíme několik receptů na domácí masky na ruce. Směs má výborné regenerační účinky domácí masky na suché ruce nebo popraskné ruce. Vime, ze prirodni pece vas velmi zajima, proto vam nyni prinasime nekolik receptu na domaci masky na ruce. Smes ma vyborne regeneracni ucinky domaci masky na suche ruce nebo popraskne ruce. Celý článek...

Zaměření článku: domácí krém na ruce, ruce, krémy, přírodní krémy na ruce, růžová voda, růžovej vody

Přírodní domácí lifting vrásek

Domácí recepturyzveřejněno 23.1.2010

Věděli jste, že některé suroviny mají výrazný anti-aging účinek? Vyživují pokožku, vyhlazují vrásky, osvěžují barvu pleti a dodávají zdravý vzhled. Přesvědčte se sami v našem článku. Celý článek...

Zaměření článku: Pupalka, Brutnák, vrásky, lifting, domácí masky na vrásky, domácí pleťové masky

Více článků k tématu pleťové masky.