naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Aromaterapie na pohodu

Aromaterapie a wellness

Zveřejněno dne 09.3.2015


Aromaterapie na pohodu Aromaterapie je přírodní léčebná metoda, která využívá sílu a působení koncentrovaných éterických (též esenciálních) olejů a jejich složek. Tato metoda je považována za „univerzálního léčitele“, neboť působí na duševní i fyzickou stránku organismu. Aromaterapeuté nevybírají oleje podle toho, jak voní, ale podle účinných složek, které obsahují. Rostlinné silice jsou jedním z nejcennějších produktů přírody. Získávají se z květů, listů či plodů, většinou procesem destilace nebo lisováním. Mnohé z esenciálních olejů mají antivirové, antibakteriální, antimykotické a protiparazitické vlastnosti. Pokud jsou oleje aplikovány správně, nemají žádné škodlivé vedlejší účinky.




Článek se zaměřuje na témata:

Historie aromaterapie

Již naši dávní předci věděli, že s pomocí rostlinných silic se dá také léčit a pomáhat. Až moderní věda prokázala, že pravá přírodní silice stimuluje naše tělo i mysl a mozek tak dostává informace o dalších pochodech. Vzpomeňme si na babky kořenářky, které přesně věděly, jaké bylinky zabalit do špulíře (plátěný sáček), aby je pak mohly dát pod polštář pro dobrý spánek.




Esenciální oleje

Cílem aromaterapie je posílení celkové přirozené imunity organismu. Oleje s obsahem silic jsou velmi oblíbenou skupinou olejů - působí blahodárně na dýchací ústrojí, což oceníme při častějších výskytech chřipkových onemocnění. Mezi nejčastější prostředky léčby a aplikace éterických olejů patří masáže, inhalace, koupele, aromalampy, obklady, zábaly apod. Lze je tedy použít dvěma základními způsoby a to: inhalací a zevně.


Inhalace éterických olejů

Velmi oblíbené jsou aromalampy. Že ji ještě nevlastníte? Tak to rychle napravte. Kromě příjemné dekorace tento doplněk úžasně provoní byt, podle zvolené vůně navodí určitou atmosféru, povzbudí smysly, pomůže při nemoci, zbaví vás stresu či počátku migrény. Obvykle postačí nakapat do aromalampy 2-3 kapky oleje, avšak následujte raději doporučení výrobce. Voda s olejem se nad čajovou svíčkou zahřívá a uvolňuje se nádherná vůně a silice, které přes nos stimulují tělo i duši.

Kupříkladu habr obecný napomůže tam, kde vládne psychická únava, otupělost, nechuť probouzení se do dalšího dne, chybějící potěšení, kolísavé nálady, váhání, tíha, nezájem.

Inhalace esence habru obecného přináší pocit chladné a jasné hlavy. Oživuje mysl a dodává nadšení k vyrovnání se s nároky, které jsou na člověka kladeny.


Zevní použití vonných olejů

Pokud se rozhodnete pro koupele, nešetřete a opravdu si kupte kvalitní olej. Potěšíte nejen vaše smysly, ale i pokožku. Podle zvolené vůně se tělo i mysl uklidní, uvolní nebo naopak vzpruží a povzbudí. Luxusem všeho toho čichání je aromamasáž. Kdo ji ještě nevyzkoušel, tak tomu ji z vlastní zkušenosti doporučuji. Aromamasáž jsem si poprvé užila v Egyptě na dovolené. Nejdříve jsem váhala vždyť cena za podobné služby nebývá zrovna nízká. Avšak dnes už vím, že to byly dokonale investované peníze a nebudu přehánět, když přiznám, že jsem při téhle masáži doslova „slintala“ blahem. Aromamasáže jsou velmi oblíbené i u nás a v České republice je nabízejí téměř všechny prestižní masážní salony.

Přehled oblibených rostlinných silic a jejich použití

Levandule - trpíte-li častými bolestmi hlavy a migrény, pomůže vám přímá aplikace tohoto oleje na čelo a spánky. Pokud olej přidáte do aromalampy napomáhá uvolnění a relaxaci.

Eukalypt a borovice – oleje s nimiž dosáhnete uvolnění při nachlazení, uvolňují horní cesty dýchací a ulehčují dýchání. Meduňka – má výrazné zklidňující účinky a pomáhá při nespavosti

Hřebíček – má mírné znecitlivující účinky při bolestech např. svalů a kloubů.

Rozmarýn a skořice – povzbuzují organismus a odstraňují pocit únavy a vyčerpání. Skořice má i jisté afrodiziakální účinky.

Kaštanová koupel – je výborná po fyzické námaze, únavě a při bolestech končetin. Působí protizánětlivě, tlumí a odstraňuje otoky a napomáhá prokrvení končetin.

TeaTree olej – je získáván z australského čajovníku a má výrazné antiseptické a protizánětlivé účinky, tím zlepšuje stav pokožky a sliznic.

Vanilka – je od pradávna známá jako výborné afrodiziakum.



sdílejte článek


Facebook   
Twitter   
Digg   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů

Škodlivosť sódy bikarbóny

(milena 26.11.2010 12:24)

je škodlivá soda bikarbona na lidský organismus při požití a jak


Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět




zajímavé články


diskuse k článku

Re: škodlivosť sódy bikarbóny

Škodlivost sody bikarbony na lidský organismus je v přiměřeném množství vyloučena. Soda bikarbona neboli...

více >>

škodlivosť sódy bikarbóny

je škodlivá soda bikarbona na lidský organismus při požití a jak

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Neobotanics ČESKÁ CHLORELLA 90 g

Neobotanics ČESKÁ CHLORELLA 90 g

Jeden z nejkvalitnějších výrobků v ČR! Neobotanics® ČESKÁ CHLORELLA je 100 % čistá sladkovodní řasa, která patří mezi tzv. „zelené superpotraviny“, které mají vynikající nutriční vlastnosti. Obsahuje vysokou koncentraci bílkovin, antioxidantů, karotenoidů, chlorofylu a široké spektrum vitaminů, minerálů a stopových prvků. Chlorella je v práškové formě a lze ji užívat jako nápoj a k přípravě pokrmů....

Cena: 436 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Firewall 30 ml

Medik8 Firewall 30 ml

Dvojí sérum - posílí mladistvý jas pleti a zvýší její hydrataci. Zlepšuje vzhled pokožky poškozené sluncem. Chrání pleť před projevy stárnutí a redukuje vrásky, omezuje množství barevných nesrovnalostí. Antioxidační sérum Firewall se zdá téměř jako sen: podporuje mladistvý vzhled pleti, dodává jí hydrataci, podporuje tvorbu kolagenu, a tím pádem pleť vypíná a zpevňuje, omezuje vznik pigmentových skvrn a...

Cena: 1955 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Physical Sunscreen 90 ml

Medik8 Physical Sunscreen 90 ml

100% fotostabilní minerální sluneční ochrana SPF 30 - chrání před UVA i UVB zářením. Elegantní receptura, která je rychle absorbována a nezanechává žádné bílé zbytky na kůži. Širokospektrální ochrana před UVA/UVB zářením, která je vhodná pro aplikaci po ošetření, jako je peeling, laser apod. Neobsahuje chemickou sluneční ochranu. Díky svojí fotostabilitě a širokospektrální ochraně před UVA zářením...

Cena: 1320 Kč
Koupit  koupit

Energy Betafit - pro zdravou krev

Energy Betafit - pro zdravou krev

Bioinformační přípravek obsahující extrakt z červené řepy a kopřivy dvoudomé.Má výrazný podpůrný vliv na organismus při oslabené imunitě, krevních onemocněních, chorobách vnitřních orgánů a kůže nebo zvýšené únavě. Betavit přirozenou cestou čistí a posiluje organismus. Má výrazný podpůrný vliv na organismus při oslabené imunitě, krevních onemocněních, chorobách vnitřních orgánů a kůže nebo zvýšené...

Cena: 490 Kč
Koupit  koupit

Weleda Šalvějový deodorant 100 ml

Weleda Šalvějový deodorant 100 ml

Přírodní deodorant s extrakty bylin bez obsahu aluminiových solí, které uzavírají potní póry. S extrakty přírodních éterických olejů s antibakteriálním účinkem, které zabraňují zápachu potu. Éterické oleje ze šalvěje, tymiánu a rozmarýny zabraňují tělesnému zápachu svým antibakteriálním působením a také velmi mírným adstringentním (stahovacím) efektem. Deodorační působení je ještě zesíleno citrónovou...

Cena: 295 Kč
Koupit  koupit

Weleda Granátové jablko vyhlazující sérum 30 ml

Weleda Granátové jablko vyhlazující sérum 30 ml

Aktivní regenerace pro pleť 40+. Lehké sérum z granátového jablka zjemňuje vrásky a vyhlazuje pleť, zlepšuje elasticitu a hydrataci pleti. Efekt tohoto unikátního přípravku je citelný bezprostředně po nanesení. Aktivní regenerace pro pleť 40+ Základem této čistě přírodní kosmetické péče určené především ženám od 40 let je olej ze semen granátového jablka v BIO kvalitě. Granátové jablko bylo používáno...

Cena: 640 Kč
Koupit  koupit

Energy Flavocel 150 tablet

Energy  Flavocel 150 tablet

Doplněk stravy. Koncentrovaný extrakt z ibišku súdánského (135 mg/1 tableta) obohacený o vitamin C (200 mg/1 tableta), glykosidy ze stévie sladké a speciální směs éterických olejů. Flavocel je bioinformační přípravek obsahující koncentrovaný extrakt z ibišku súdánského obohacený o vitamin C, glykosidy ze stévie sladké a speciální směs éterických olejů. Přípravek je vhodným zdrojem vitaminu C. Doporučuje...

Cena: 435 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

lupy v hlavě | pálení rtů a jazyka | derivační koupele | mančingová dieta jídelníček | rybí maso obsahuje vápník | potraviny s nízkým obsahem železa | tvary dámského přirození

SiteMAP | RSS