naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Cestovní horečka

Zdraví a nemoci

Zveřejněno dne 12.7.2011


Cestovní horečka Jestli se vám z příprav nadcházející dovolené točí hlava a dokonce jste zjistili, že se vám vlastně nikam odjet nechce, pak se u vás projevila cestovní horečka. Navíc jen málokdy je nám dovoleno být tak nesnesitelnými jako při zápolení s kufry před dovolenou. Poradíme vám, jak se s cestovní horečkou snadno vypořádat.




Článek se zaměřuje na témata:

Dovolená a cestování

Dovolenou většinou plánujeme několik měsíců předem, proto by nás ty nejdůležitější věci neměly zaskočit. Zkušení cestovatelé radí, že doopravdy potřebujete jen platný pas, peníze, platební kartu, léky, pojištění a zubní kartáček. Všechno ostatní včetně oblečení si zakoupíte na místě a navíc budete mít radost z nových kousků v šatníku. Pro ty zodpovědnější se nějaký ten kufr a v něm oblečení, kosmetika a pár dalších věcí určitě bude hodit. Pomůže také předem připravený seznam, podle kterého budete postupovat. Rovněž platí pravidlo, že není třeba na všechno dohlížet bez pomoci, klidně zaúkolujte polovičky a ratolesti.




Příznaky cestovní horečky

Hodiny před odjezdem bývají zkouškou nervů a to se doma válčí, křičí, zmateně pobíhá, berou se prášky na bolest hlavy. V noci většinou neusnete a žaludeční a trávicí obtíže jdou jakoby ruku v ruce se zákonem schválnosti. Určitě jste se už několikrát ptali, proč právě před dovolenou trávíte tolik času na WC. Ale doopravdy náročná chvíle nastává až při nakládání zavazadel do auta, případně na pás v letištní hale. Trpící utkvělou představou, že jste snad doma něco zapomněli, máte tendenci prohledávat dokonale uložené věci v zavazadlech, a to klidně i několikrát za sebou.


Jak zvládnout cestovní horečku

Všechny potíže jsou důsledkem stresu, kterému říkáme cestovní horečka. Proto doporučujeme pár tipů pro zvládnutí stresu před cestou:

  1. Rozdělte úkoly mezi rodinu, ať na všechno nejste sami. Zapojením ostatních členů do příprav, předáte část zodpovědnosti a věřte, že se vám uleví. Připravte seznam věcí pro všechny, nikoli jen pro sebe.
  2. Máte-li pocit, že vás cestovní horečka přeci jen dohnala, doporučujeme Hypnox StressPro, přírodní přípravek pro regulaci stresu. Působí rychle a pomůže vám efektivně zvládnout dny před dovolenou nebo dokonce cestu autem či letadlem. Je nenávykový a koupíte ho bez předpisu ve vaší lékárně.
  3. Před cestou si dopřejte jen lehká jídla a vyhněte se rizikovým potravinám jako např. příliš studená jídla, zmrzliny, smetana a majonézy, konzumace ovoce se slupkou (např. jablka), zelenina s tendencí k nadýmání.
  4. K překování únavy za volantem vám pomůže nejen šálek čaje anebo kávy, ale vyzkoušejte také přírodní energetický Smartdrink – UP! Energy, který bezpečně probudí a dodá energii na několik hodin.

Máte vlastní tip jak zvládnout cestovní horečku? Napište nám o tom v diskusi. Příjemnou cestu!

Autor: JK, krasojizda.cz

Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články
zaměření článku
cestovní horečka


poslední diskuse

Mykóza a probiotika

Mykózu jsem měla vícekrát, pokaždé jsem dostala čípky. V lékárně mi doporučili Probiolact jako prevenci...

více >>

Re: Re: Re: antonie mačingová 28 denní jídelniček

Prosím o zaslání jídelníčku i s recepty , předem moc dekuji

více >>

Re: padání vlasů

Navštívit trichologii a nechat si tam vlasy prohlédnout. Trichologie je zdravotnický obor zabývající...

více >>

padání vlasů

Dobrá den, obracím se na Vás s žádostí o radu. Dcera je po dvou porodech.Druhý porod byl před třemi lety....

více >>

lo

ERPES VYLIEČIŤ mne a mojej rodine studené Zdravím verejnosti, I 'm from Slovensko v Bratislave, chcem informovať...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Derma váleček Skinrölla (0,3 mm) – sada pro domácí použití

Derma váleček Skinrölla (0,3 mm) – sada pro domácí použití

Derma váleček Skinrölla s titanovými jehličkami o délce 0,3 mm napomáhá dostat pod kůži několikanásobně více účinných látek z vaše oblíbeného séra či krému. Zároveň podporuje tvorbu kolagenu a elastinu v kůži, čímž dochází k jejímu omlazení. Skinrölla je speciální derma váleček s titanovými jehličkami, který umožní dopravit účinné látky obsažené v krému nebo séru do epidermis a dermis, tedy přesně...

Cena: 2850 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

tlak krve podle věku | furolin diskuze | jak snížit vysoký krevní tlak | jak rychle snížit krevní tlak | mačingová dieta jídelníček recepty | gulášová polévka | polévky od babičky

Sitemap | RSS