Derivační koupel, co o ní víme?

Jakou vodu použít pro správnou derivační koupel?

Na derivační koupel použijte vodu z vodovodu. Můžete použít i vodu ze studně, z řeky, ze studánky, z jezera a dokonce i mořskou vodu.

Jak by měla být voda teplá na správnou derivační koupel?

K dosažení blahodárných účinků derivační koupele musí být koupelová voda studená, ale ne ledová! Když do ní ponoříme ruku, tak by nás v ní neměly zábst prsty. Přesná teplota studené vody je kolem 10*C. V létě za velkých veder, když se vám voda z vodovodu bude zdát vlažná, do ní můžete bud' přidat led, nebo prodloužit dobu derivační koupele.

Kolik vody na derivační koupel?

Stačí méně než obsah nádobky odpovídající normálnímu bidetu. Musí tam být tolik vody, aby se příliš rychle neohřívala. Optimální množství je 10 litrů studené vody. Když použijete jen hrneček studené vody, tak v teplé místnosti se voda rychle zahřeje každým pohybem vaší ruky, z níž se uvolňuje teplo, a také působením okolního teplého vzduchu. Vanička nebo vědro se studenou vodou jsou optimální.

Na co si sednout, jak se usadit při derivační koupeli?

Pokud máte bidet, sedněte si na okraj bidetu, přičemž hýždě nesmějí být ponořeny do vody. Hýždě i pohlaví jsou tedy těsně nad hladinou studené vody. Pokud se zdá být okraj bidetu málo pohodlný, tak si přes něj položte prkénko a sedněte si na něj, nad vodu a své pohlaví si nasměrujte tak, aby bylo na kraji prkna. Také existuje přenosný bidet, který pasuje na mísu kteréhokoliv záchodu. Dá se koupit v obchodních domech na dobírku a nestojí mnoho. Takový dodatečný bidet se vyrábí v Německu a prodává se s návodem v němčině, ve kterém se dočtete, jak tuto nádobu používat ke koupelím Ludwiga Kuhna, čili k derivačním koupelím! Derivační koupele si také můžete dělat ve čtvercové anebo i v obdélníkové vaničce, ale také na pevném kbelíku s širokými okraji, typicky dřevěné vědro je dokonalé. Nahoru, na vědro, si dáte prkno, abyste seděli v suchu. Také jde derivační koupel absolvovat ve vaně. Napříč přes vanu se položí prkno a přímo pod něj se umístí vědro nebo kbelík po okraj naplněný vodou. Zvednete nohy a položíte si je na okraj vany. Nohy musejí být v každém případě v teple a v suchu, v ponožkách nebo v papučích. Pro pány, kteří vlastní umyvadlo v patřičné výši, je možno si také stoupnout a namáčet penis ve vodě, kterou umyvadlo naplníte. Není dobré nechávat přímo na penis téci studenou vodu přímo z kohoutku. Pro masáž pohlaví se použije žínka, se kterou se nabírá voda z umyvadla a zvlhčuje se s ní pohlaví.

Při derivační koupeli je důležité nenastydnout!

Při derivační koupeli používejte žínku nebo savou tkaninu z bavlny, což je nejčastější způsob. Nedávejte ruku do žínky, protože jinak ji zahřejete a nebudete moci dosáhnout blahodárných účinků derivační koupele. Vezměte žínku do ruky a držte ji jen prsty. Dobré je také vzít kousek froté látky natočit ji na vařečku nebo dřevěnou lžíci a podobně, aby se neochlazovala ruka, která má být také v teple. Takže raději žínku namotejte na vařečku. Pak ponořte žínku do vody a nechte ji klouzat s mírným tlakem shora dolů.

• Pro ženy: ženy derivační koupel provádějí od stydké kosti dolů přes velké pysky, jedním pohybem shora dolů, aniž byste se samy sebe ptaly "které části se žínkou dotknu".
• Pro muže: muži svou derivační koupel provádějí na penisu, od jeho kořene až vrcholku žaludu, ze všech stran, aniž byste se starali, zda je pokryt celý žalud.

Opakovaně ponořujte žínku do studené vody a ihned začněte omývat v uvedené oblasti své pohlaví. Bez přerušení v tomto pokračujte po celou dobu koupele, která je pro dospělé deset, patnáct nebo i dvacet minut, jak je komu příjemné.

Co je to lehké tření při derivační koupeli?

Lehké tření nám umožňuje přiblížit se co nejvíce účinku, stejnému jako má drsný jazyk kočky, tedy aby nás to nebolelo, ani nedráždilo, ale abychom zároveň cítili jemné tření.

Při derivační koupeli zacházejte se svým pohlavím jemně!

Při derivační koupeli nepoužívejte sprchu se studenou vodou, protože když nahradíte žínku sprchou, nebude to míst stejný efekt, neboť kůže ztratí rychle citlivost a nic se dít nebude.
Dále nenahrazujte žínku vlastní rukou, protože to pak není k ničemu, neboť ruka vodu ohřívá a sama se ochlazuje a to je špatně. Lehké tření povzbudí vždy krevní oběh pod kůží a vznikne tak pocit tepla a chladu. Nemusíte ho však pociťovat vždy. Pohyb žínky shora dolů je důležitý, poněvadž zdola nahoru by vás to mohlo bolet. Vyměšování jde ostatně také shora dolů a je to přirozený směr stékání vody.

Proč při derivační koupeli nemáčet pohlaví ani hýždě?

Budete-li při derivační koupeli namáčet celé pohlaví do vody, výsledek bude stejný jako při použití sprchy. Při tomto způsobu kůže znecitliví a reakce teplo-chlad se přeruší. Když si namočíte hýždě nebo celou některou část těla (s výjimkou ruky, která drží žínku), budete reagovat na chladno vydáváním tepla v podbřišku, což je opak toho, čeho chceme derivační koupelí dosáhnout.

Derivační koupel a její délka.

U dospělých osob s hmotností méně než 70 kg stačí normálně 10 minut na jednu derivační koupel.
U osob nad 70 kg je optimální doba derivační koupele 15 minut. V některých případech se doporučuje i 20 minut bez ohledu na váhu, ale s výjimkou případů, kdy jste nemocní nebo příliš přetížení. Při derivační koupeli nepřekračujte dobu provádění delší než 20 minut, jinak bude vylučování probíhat příliš bouřlivě.

Normálně nejsme téměř ani zvyklí si takovou dobu vyhradit, máme neodbytný pocit, že nemáme čas. Víme, že to není tak docela pravda, ale u každého je to stejné, zvlášť když pracujete a máte děti. Ale nic nám nebrání tu chvíli se pěkně derivační koupeli věnovat.
Především, máte-li tu možnost, vyberte si v bytě místo, kde se cítíte dobře. Když nejste příliš těžcí a stačí vám vanička nebo vědro, můžete se usadit ve svém pokoji a dívat se třeba na oblíbený pořad v televizi. Nebo můžete poslouchat vysílání v rozhlase či hudbu z přehrávače nebo se sluchátky. Ženy mají ovšem výhodu, protože se mohou usadit s knihou v jedné ruce a druhou si dělat derivační koupel. Páni si musejí najít způsob, jak si pohodlně podepřít penis a moci číst, alespoň tak že knihu položí na okraj umyvadla! Někteří lidé, aby byli více motivováni, mají pro takovou chvíli svou oblíbenou četbu. Nemají pak pocit, že ztrácejí čas, což je dobré zejména pro pracující rodiče.

Kolikrát denně provádět derivační koupel?

Jednou denně je naprosto optimální a když to vydržíte takto provádět několik týdnů, nebo i déle, bohatě to stačí. Dvakrát denně, když se chcete zbavit velké zátěže nebo když spěcháte na výsledek. Kromě výjimečných případů si koupel nedělejte častěji než dvakrát denně.

Derivační koupel - kolikrát týdně, kolikrát za měsíc, kolikrát za rok?

Když chcete ubrat nebo přidat na váze, vrátit vlasům přirozenou barvu, pak provádějte derivační koupel každý den, dokud nedosáhnete kýžených výsledků.

Když chcete už jen udržovací kůru, tak provádějte derivační koupel čtyřikrát nebo třikrát do týdne, ale pravidelně. Minimální frekvence pro derivační koupel dvakrát do týdne. Velice důležitá je pravidelnost.

Derivační koupel a menstruace.

Během menstruace si derivační koupel nedělejte. Jednak by to nebylo pohodlné a potom je lepší teplotu ve spodní části břicha během menstruace nenarušovat.

Derivační koupel v těhotenství.

V těhotenství je derivační koupel velmi vhodná.

Derivační koupel a antikoncepce.

Když berete antikoncepční prostředky, tak derivační koupel můžete provozovat i během takzvané "emocionální menstruace". Na vaši vnitřní teplotu to nebude mít vliv.

Po derivační koupeli se zahřejte!

Až budete s derivační koupelí hotovi, zahřejte se. Můžete si vzít bud' vlněný pulovr, nebo si zalezte na deset minut pod peřinu, anebo si sedněte na sluníčko, když je vhodná roční doba. Lidé, kteří se sprchují předtím, než jdou spát, se zahřejí v každém případě.

V kterou denní dobu si dělat derivační koupel?

Nikdy nedělte derivační koupel hned po jídle, protože derivační koupel působí místo trávení, dělejte si ji alespoň půl hodiny před jídlem nebo hodinu a půl po něm. Když si ji uděláte během první části trávení, je nebezpečí, že se vám zvedne žaludek. Pokud máte v podbřišku nadměrně balastu a derivační koupel vám způsobuje nevolnost, lze předpokládat, že máte velmi pomalé trávení. Měli byste si ji proto dělat ráno nalačno, nanejvýš si vezměte kousek cukru nebo trochu ovocné šťávy či čaje, když cítíte hypoglykémii. Koupel si můžete dělat také večer, dvě hodiny po jídle.

Kdy přestat s derivačními koupelemi?

Obecně platí, že se přes všechny dobré rady přestane, jakmile se dosáhne kýžených výsledků. Bylo by dobré pokračovat v přesně stejném rytmu tak dlouho, dokud nedosáhnete výsledku. Například: trvalo vám 3 měsíce, než jste shodili 10 kg, a teď už nemáte co shazovat, váha se vám ustálila, tak pokračujte ještě tři měsíce ve stejném rytmu a pak přestaňte. To je ideál. Budete si více jisti, že jste se své zátěže zbavili. Ale když nemáte dost odvahy jít tak daleko, není to na škodu, stejně hned nepřiberete! Derivační masáž provádějte tak, abyste se při ní nenudili.

Vyruší se výsledky derivační koupele, když přestanu příliš brzy?

Ne, nevyruší a právě to způsobuje při derivačních koupelích naši nedbalost. Nejen že efekt nezmizí, ale ještě se prodlouží proces vylučování, zvlášť když jste si už dělali derivační koupele alespoň dva měsíce. Určitě nezačnete hned přibírat jako předtím! Ale za několik měsíců budete muset znova začít.

Preventivní kúra derivačními koupelemi.

Stačí trojí koupel týdně, pokud je pravidelná, vždy ve stejnou dobu. Udržuje se tak v těle správný vylučovací proces.

Dobré doplňky derivační koupele

Doplňky zde rozumíme vše, co posiluje, podporuje a někdy i urychluje účinky derivační koupele. Nejlepšími doplňky derivační koupele je slunce a bahno. V létě je to slunění (ale ne žádné "grilování" na pláži), což je vynikající prostředek, jak vrátit funkce organismu do rovnováhy. Zkuste to, udělá vám to tak dobře, že budete chtít začít znovu.
Používání bahna, bud' kompletní bahenní lázně nebo podle místních podmínek s tím, že si ji umíte udělat, zesílí očistný účinek derivační koupele na organismus. Pro tyto účely používejte jen bahno které léčí, například od Raymonda Dextreita, Editions Vivre en Harmonie.

Když derivační koupel bolí.

Když vás derivační koupel bolí, tak máte moc studenou vodu nebo třete moc silně anebo nepostupujete shora dolů, ale zdola nahoru.

Je vám při derivační kupeli na zvracení?

Pokud je vám při derivační koupeli na zvracení, tak vaše derivační koupel byla započata moc brzy po jídle. Udělejte si ji bud' půl hodiny před jídlem, nebo hodinu a půl po jídle.

Máte po derivační koupeli průjem?

Máte-li po derivační koupeli průjem, tak asi hodně vylučujete, ale nemůže to vést k opravdovému průjmu, po kterém bolí břicho. Takové průjmy jsou pak tekuté, odcházejí prudce, nutí vás běhat rychle na toaletu. V takovém případě zajděte za lékařem nebo do nemocnice a nechte se ošetřit, protože jste intoxikováni, což se samotnou derivační koupelí nemá nic společného.

Derivační koupel u vás vyvolává břišní křeče?

Břišní křeče se mohou vyskytnout při derivační koupeli, když s ní začnete moc zprudka, když si děláte derivační koupel častěji denně a příliš dlouho, protože jste nadšení nebo v časové tísni a zároveň máte velmi silnou zácpu, nebo příliš uvolněné orgány nebo uterus, pak se může stát, že budete mít křeče v břiše nebo stahy ve střevech, anebo také i děložní stahy. Při takových projevech si dělejte jen jednu koupel denně a ne déle než deset minut.

Po derivační koupeli máte po celém těle pupínky nebo bílé pupínky okolo pohlaví.

Během prvních dní, zvlášť když máte sklony k zácpě, se může vaše tělo náhle pokrýt pupínky, ale jsou to malé tečky, které právě tak ucítíte pod prsty, a nebolí. Mizí samy od sebe. Pokud máte bílé pupínky okolo pohlaví, což se může stát, když máte příliš mnoho balastu, nezneklidňujte se, ani ty nebolí, ani nejsou horké a do osmačtyřiceti hodin samy zmizí. Jestliže bolí, jděte k lékaři, s derivační koupelí to nesouvisí!

Derivační koupel a sexuální stimulace.

Derivační koupel není žádné intimní mazlení! A těm, kdo se bojí, že ochladnou, se nemají čeho bát, spíše naopak. Derivační koupel dynamizuje sexuální funkci u žen i u mužů. Ženy, které měly děti nebo kterým již povolila vagína, se pomalu vrátí k původnímu tonusu.

Délka účinků derivačních koupelí.

Jestliže jste opravdu dosáhli kýženého výsledku, poněvadž jste jednak zbavili tělo určitého množství balastu a na druhé straně obnovili jeho funkce, poněvadž jste mu usnadnili práci, potrvá výsledek opravdu dlouho. Dost dlouho na to, abyste zapomněli, jak jste ho dosáhli, a na udržování úplně zapomněli. Obecně to však může trvat dva až tři roky, aniž byste museli pro své tělo vyvíjet příliš velké úsilí, než vám začne vadit nový balast. Pro udržení těchto účinků je nezbytné provádět udržovací koupele pravidelně! Pokud je cílem derivační koupele ztráta na váze, pak na rozdíl od diety, po jejímž skončení obvykle zase přiberete, pak u derivační koupele její ukončení k žádnému okamžitému přibírání nevede.

Derivační koupel pomáhá všem!

Derivační koupel je to dobrá a aktivně pomáhá od narození do smrti kromě osob, které ztratily veškerou svou životní energii, osob mimořádně zeslabených vážnou nemocí, patologickou hubeností, jež jim brání normálně chodit a žít. Pokud vám nedělá potíže chodit, pokud nejste příliš vyhublé, mohou vám derivační koupele jen prospět.
Jestliže jste naopak u konce svých sil, derivační koupel vyvolá naprostou ochablost, budete se cítit najednou vyčerpaní a hned po první koupeli přestanete. Normálně se vám to přihodit nemůže. Pokud jste vyčerpaní, nebudete mít sílu si derivační koupel udělat. Stát se to může jen tehdy, jestliže někdo z vašich blízkých vám bude chtít mylně prospět a přinutí vás, abyste to zkusili proti své vůli. Máme velmi dobrý instinkt, jen ho musíte respektovat.
Musíte také rozlišovat mezi stavem vyčerpání přirozených sil v případě pokročilé rakoviny a pocitem úplného vyčerpání, jaké zakoušíte momentálně třeba při akutní chřipce. To s tím nemá co dělat. V případě chřipky, pokud jste mladí a normálně aktivní, vám derivační koupel jedině prospěje, i když vám první koupele musí připravit vaše okolí.

Jaké rozdíly jsou v porovnání derivační koupele se sedací lázní?

Při sedací lázni si máčíme hýždě ve vodě. Nejde tedy o osvěžování výhradně pohlaví. Derivační koupel se snáze realizuje. Cílem derivační koupele je osvěžit si jen pohlaví a vyhnout se jakékoli jiné reakci jinde na těle. Sedací lázeň je určitě dobrá praktika, ale je to jiná praktika s poněkud odlišným efektem. Porovnejte si je sami, tělo vám samo odpoví.

Naučte se naslouchat svému tělu.

Musíme se naučit číst signály, slyšet, když nás naše tělo volá. Nedívat se jen smutně na znaky blížícího se stáří jako na něco, s čím se nedá nic dělat a co je dáno věkem. Netloustneme totiž věkem, vlasy nám nešednou věkem, věk za to nemůže, že nám kůže předčasně stárne, v zádech nás také nebolí kvůli věku, nemáme kvůli němu ankylózu kloubů. Je to jen výsledek balastu, který se nahromadil v těle a zpomaluje jeho aktivitu a brání nám využívat správně potravin.
Když navštívíte lékaře, ten vás důkladně vyšetří a řekne vám, že vám nic zvláštního není, a že "to je věkem", vezměte si žínku a dejte se do derivační koupele.

Hlavní pozitivní znaky a přínosy derivační koupele:

• Derivační koupel pomáhá poznat sám/sama sebe.
• Derivační koupel je ztracené starobylé umění.
• Derivační koupel pomáhá na akné a na pupínky na tváři.
• Derivační koupel pomáhá na astma.
• Derivační koupel omezuje tvorbu bílých vlasů.
• Derivační koupel omezuje bolesti hlavy.
• Derivační koupel pomáhá při bolesti v krku.
• Derivační koupel pomáhá na bradavice na ploskách nohou a na výrůstky na kůži.
• Derivační koupel pomáhá při drogové závislosti.
• Derivační koupel léčí ekzémy a lišej v obličeji a někdy i lupénku.
• Derivační koupel pomáhá při inkontinenci moči.
• Derivační koupel pomáhá při nespavosti.
• Derivační koupel pomáhá v těhotenství a při porodu.
• Derivační koupel účině snižuje váhu.
• Derivační koupel pomáhá proti zácpě.
• Derivační koupel pomáhá na záda a krk, řeší jejich ztuhlost a bolest.
• Derivační koupel pomáhá na závislost na tabáku, na závislost na alkoholu, a na závislost na kávě.
• Derivační koupel pomáhá při bolesti zubů.
• Derivační koupel posiluje miminka a děti.

Derivační koupel video