naše nabídka

newsletter

reklama

nové články

Opravdu pomáhá beta karoten opálení?

Ochrana před slunečními paprsky je aktuální v každém ročním období, jenže v létě mají navrch módní trendy....

Použití sody bikarbony

Dotaz: Je škodlivá sóda bikarbóna na lidský organismus při požití a jak?...

Jablečný ocet – výroba a účinky

Jablečný ocet velmi dobře účinkuje především při špatném zažívání. Dále se s úspěchem používá jako podpůrný...

oblíbená témata

oblíbené weby

všechny weby

partneři

další partneři

Jak na ploché břicho

Poradna

Zveřejněno dne 06.10.2010

Dobrý den, potřebovala bych zhubnout hlavně kolem pasu. Všechny diety končí neúspěšně, resp. zhubnu, ale pak naberu dvakrát tolik. Je nějaký recept na ploché břicho?

Článek se zaměřuje na témata: hubnutí, ploché břicho, Smacker, bílkoviny

Zobrazeno k tématu ´jaky ma vliv jablečny ocet na plet.

Dobrý den,

na tento dotaz nelze jen tak snadno odpovědět. Občas postačí posílit svaly a není nutné hned začínat s hubnutím. Při cvičení se část tukové tkáně proměňuje na svalovou hmotu a tukové buňky se zmenší, avšak v zásadě jejich počet zůstává neměnný. Tento počet je nám dán již při narození. Vhodným jídelníčkem a pravidelnou pohybovou aktivitou je možné si vypracovat opravdu pěknou postavu. Tady ale opravdu platí, že nic není zadarmo. Je nutné se řídit pravidlem a to: fyzický výdej musí být větší než příjem.

Co se týče přímo hubnutí kolem pasu a na břichu, tady je situace ještě o něco složitější. Nestačí jen cvičit, protože tukové tkáně se tím odbourají jen částečně. Ale je obzvláště nutné dbát na skladbu jídelníčku. Většina odborníků zastává názor, že hlavně „pneumatiky“ kolem břicha jsou následkem dlouhodobě špatné stravy a konzumace nevhodných potravin. V našem jídelníčku obecně převládají sacharidy a tuky, naopak jíme málo zeleniny a bílkovin, které nejsou provázané tuky. Jestli chcete opravdu zhubnout, vyměňte standardní večere za bílkovinný plátek Smacker (připravíte si ho na mnoho chutných způsobů). Jeho pravidelná konzumace Vám zajistí dostatečný příjem bílkovin, které jsou důležité pro svalovou hmotu, avšak ještě důležitější je, že se nikdy nepromění v tuky. Společně s fyzickou aktivitou můžete první výsledky zaznamenat už během velmi krátké doby. Recepty a další informace najdete na www.smacker.cz .

Hezký den, krasojizda.cz

Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 2891 lidí.

Sdílet tento článek se svými přáteli: Facebook Twitter Digg

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.

Smacker jsou zdravé nízkokalorické potraviny - nová generace populárního šmakouna

další články k tématu ´jaky ma vliv jablečny ocet na plet

Třepení nehtů a suchá pokožka rukou

Péče o tělozveřejněno 24.1.2010

Vybíráme z obsahu: Další překvapivé kritérium, které rýhy ovlivňuje, je alergie. :-) Vnitřně můžete pevnost svých nehtů pozitivně ovlivnit některým z multivitamínových doplňků, například Calibrum a zevní... Vazeni,bohuzel jsem se nedocetl,ktere jsou vsechny priciny podelneho drazkovani nehtu. Dalsi prekvapive kriterium, ktere ryhy ovlivnuje, je alergie. Vnitrne muzete pevnost svych nehtu pozitivne ovlivnit nekterym z multivitaminovych doplnku, napriklad Calibrum a zevni peci se o nehty muzete... Celý článek...

Zaměření článku: třepení nehtů, rozpraskaná pokožka na rukou, záděrky v nehtech

Vystrč drápky, kotě

Péče o tělozveřejněno 8.11.2009

Vybíráme z obsahu: Stejně tak i některé léky dokáží vzhled nehtů negativně ovlivnit (např. Příčné prohloubeniny nebo výstupky Stres je jednou z hlavních příčin, které ovlivňují kvalitu nehtů a způsobuje různé ďolíčky... Blanko, bílé skvrny pod nehty svědčí o špatné vitamínové výživě, která ovlivňuje i lámání nehtů. Stejne tak i nektere leky dokazi vzhled nehtu negativne ovlivnit napr. Pricne prohloubeniny nebo vystupky Stres je jednou z hlavnich pricin, ktere ovlivnuji kvalitu nehtu a zpusobuje ruzne dolicky a vystupky. Celý článek...

Zaměření článku: nehty, nemoci nehtů

Hledám fotografie na téma svrab u člověka

Poradnazveřejněno 2.11.2010

Vybíráme z obsahu: To bohužel neumím ovlivnit. Ekzém příznivě ovlivňuje i pobyt u moře, přiměřené slunění může zlepšit stav kůže na několik týdnů až měsíců. Jinak zvýšená teplota kůže a podkoží vlivem saunování by mohla podpořit léčbu proti svrabu. To bohuzel neumim ovlivnit. . konečné mazání proběhlo v sobotu večer a v neděli jsem kompletně vše přeslikala, prala, čistila, koupala. Celý článek...

Zaměření článku: svrab, zákožka svrabová

Více článků k tématu ´jaky ma vliv jablečny ocet na plet.

přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.

´jaky ma vliv jablečny ocet na plet diskuse

Re: víno a hubnutí (Cempírek 14.12.2011 14:57)

Ahoj Kláro, víno je zdraví prospěšné, nejvíce to červené a nejvíce pro ženy. Podle výzkumů byl prokázán pozitivní vliv vína na snížení hladiny cholesterolu. Cholesterol se ukládá na stěnách cév a způsobuje jejich zůžení a v takových případech pak může dojít i k infarktu. Cholesterol je spojen se zvýšeným příjmem tuků v naší stravě a může být spojen tedy i s problematikou hubnutí. Víno ale v sobě obsahuje alkohol, který bohužel působí negativně při redukčních dietách. Po alkoholu se tloustne! Tedy i po víně se tloustne. Leda, že by se pilo víno bez alkoholu. Víno bez alkoholu by pak mohlo mít na hubnutí pozitvní vliv.

Odpovědět

Zobrazit celou diskusi k tomuto článku.

podobná témata

detoxikační dieta mačingová dieta mančingová antonie antonie mačingová jídelníček 28 denní očista těla mančingová dieta antonie mačingová detoxikace očistný program antonie mančingová antonie mančingová mancingova antonie

diskuse k článku

Re: víno a hubnutí

Ahoj Kláro, víno je zdraví prospěšné, nejvíce to červené a nejvíce pro ženy. Podle výzkumů...

více >>

další diskuse

nabídka obchodu

UP!Slim 500 ml + Chlorella 240 tbl - balíček pro intenzivní hubnutí a očistu

Jedinečný balíček určený pro detoxikační kúru a hubnutí. Pročišťuje, dodává energii a posiluje motivaci k hubnutí. Limitovaná nabídka. UP!Slim - Doplněk stravy pro zdravé a intenzivní hubnutí. Účinně pomáhá překonat nedostatek silné vůle k fyzické aktivitě, dodá potřebnou energii a posílí motivaci k hubnutí. Revoluční efekt metabolické spirály. Zbavuje apatie,...

Cena: 990 Kč

koupit

JUST Jablečný syrovátkový nápoj s inulinem

Doplněk stravy pro očistu organizmu. Syrovátka působí detoxikačně, protože podporuje činnost ledvin a jater, upravuje metabolismus a redukuje váhu. Syrovátka pozitivně ovlivňuje činnost střev, obnovuje střevní mikrofloru a rovněž zlepšuje přísun vápníku do těla. JUST Jablečný syrovátkový nápoj s inulinem je vhodný pro osoby odmítající mléko, dále pro sportovce,...

Cena: 615 Kč

koupit

Just Broskvový syrovátkový nápoj s inulinem 600 g

Doplněk stravy pro očistu organizmu, dietách a při potížích s trávením. Syrovátka působí detoxikačně, protože podporuje činnost ledvin a jater, upravuje metabolismus a redukuje váhu. Má rovněž příznivý vliv na činnost střev a obnovuje střevní mikrofloru a rovněž zlepšuje přísun vápníku do těla. Doporučuje se osobám odmítajícím pít mléko, sportovcům, dětem,...

Cena: 639 Kč

koupit

Energy DROSERIN 50 ml

Droserin je bioinformační širokospektrální regenerační krém s vyváženým bylinným komplexem a vysokým obsahem termální vody vřídla Podhájská. Ovlivňuje a harmonizuje především energetickou dráhu plic, tlustého a tenkého střeva, srdce, jater, žaludku a tím i stavy, které se pojí s nedostatečnou funkcí těchto drah.Jednou z hlavních složek Droserin je silně energeticky...

Cena: 315 Kč

koupit

Just Broskvové Ice - Tea 750 g

Osvěžující ledový čaj s obsahem vitaminu C, energii dodá díky obsahu černého čaje. Neobsahuje sacharózu, je slazen fruktózou. Ideální jako nápoj při dietách a hubnutí. Osvěžující ledový čaj je bohatý na vitamin C, lehce povzbuzuje díky černému čaji. Neobsahuje sacharózu, oslazen je fruktózou a sladidly - nízkokalorický (100 ml = 12 kcal). Ideální sladký nápoj při...

Cena: 790 Kč

koupit

Kléral - Nava Jeevan - pleťový krém

Kléral - Nava Jeevan - pleťový krém. Denní krém proti vráskám. Obsahuje AHA kyseliny a extrakty z hroznů. Rozjasňuje pleť díky působení AHA kyselinám, které obsahuje. Zpevňuje, zjemňuje a sjednocuje pleť. Naneste na dokonale vyčištěnou pleť. AHA kyseliny rozjasňují povadlou a unavenou pleť a regenerují kožní buňky. Krém je šetrný, lehký a velmi jemný. Vhodný pro...

Cena: 420 Kč

koupit

Innéov Proti stárnutí a zpevnění pokožky 40 tbl.

Doplněk stravy proti stárnutí a na zpevnění pokožky, určený pro ženy nad 40 let.Účinkuje proti hlubokým příčinám kožního stárnutí. Innéov Proti stárnutí a na zpevnění pokožky je určen ženám nad 40 let, které chtějí bojovat proti hlubokým příčinám kožního stárnutí. Po 3 měsících je demis hutnější, pokožka je pevnější, pružnější a zářivější. INNÉOV...

Cena: 740 Kč

koupit

další články k tématu ´jaky ma vliv jablečny ocet na plet

Pigmentové skvrny

Péče o pleťzveřejněno 7.9.2009

Vybíráme z obsahu: Vlivem slunecniho zareni se zvysuje pocet i aktivita melanocytu, cimz dochazi ke zvysene produkci kozniho barviva melaninu. Vlivem slunečního záření se zvyšuje počet i aktivita melanocytů, čímž dochází ke zvýšené produkci kožního barviva melaninu. Chloasma (uterinum) – vznikají vlivem hormonální nerovnováhy nejčastěji v obličeji Melasma – větší ložiska vyskytující... Příčiny vzniku hyperpigmentace UV záření, hormonální vlivy, genetická dispozice a používání kosmetiky s obsahem látek s fotosenzibilizačním... Mohou za to větší hormonální výkyvy během života a vliv pohlavních hormonů estrogenu i progesteronu. Celý článek...

Zaměření článku: pigmentové skvrny, hyperpigmentace, bělící krémy

Účinné hubnutí a spalování tuků

Péče o tělozveřejněno 15.3.2010

Vybíráme z obsahu: Organismus pod vlivem negativnich emoci a stresu produkuje hormon kortizol, ktery ma vliv na ukladani tuku a samozrejme ovlivnuje i cevni system... Organismus pod vlivem negativních emocí a stresu produkuje hormon kortizol, který má vliv na ukládání tuků a samozřejmě ovlivňuje... Co ovlivňuje bazální metabolismus? Jeho hodnota je individuální u každého člověka a je ovlivněna věkem, pohlavím, tělesnou strukturou i výškou. Ovlivňují ho však i další faktory jako např. Celý článek...

Zaměření článku: hubnutí, spalování tuků, l-karnitin, UP!Slim, bazální metabolismus

Vypadávání vlasů u mužů a žen

Péče o vlasyzveřejněno 9.2.2011

Vybíráme z obsahu: Ve skutečnosti jde o autoimunitní onemocnění, kdy z času na čas dojde ke zlepšení stavu, ale vlivem stresu (vnitřního nebo vnějšího)... Místa a dělají se mi na přední časti hlavy nevíte čím by to mohlo být vlivem stresu nebo nedostatku vitamínu? Nejdřív vyzkoušej HORKOU VODU, jestli to to nepomůže, neboj se použít OCET (nech ho chvíli působit). LH je hormon, který rovněž ovlivňuje sexuální aktivitu. Nejdriv vyzkousej HORKOU VODU, jestli to to nepomuze, neboj se pouzit OCET nech ho chvili pusobit. Celý článek...

Zaměření článku: alopecie, Androgenní alopecie, Alopecia Areata

Provoňte se do pohody

Aromaterapie a wellnesszveřejněno 8.2.2009

Vybíráme z obsahu: V kosmetice se pouziva take sypka jedla soda rozmichana ve vode jako cistici pletova voda. Celý článek...

Zaměření článku: esenciální oleje, éterické oleje, vliv vůně na lidský organizmus

Zelené potraviny pro detoxikaci a uzdravení

Zdraví a nemocizveřejněno 5.3.2012

Vybíráme z obsahu: Říká se jim souhrnně zelené potraviny protože obsahují rostlinné barvivo chlorofyl, které má příznivý vliv na léčbu mnoha onemocnění. Posiluje imunitu, zlepšuje střevní peristaltiku a příznivě ovlivňuje buněčný metabolizmus. Fotky jsou zde: https:// rika se jim souhrnne zelene potraviny protoze obsahuji rostlinne barvivo chlorofyl, ktere ma priznivy vliv na lecbu mnoha... Posiluje imunitu, zlepsuje strevni peristaltiku a priznive ovlivnuje bunecny metabolizmus. Celý článek...

Zaměření článku: zelené potraviny, mladý ječmen, chlorella, vojtěška, mladá pšenice, spirulina, detoxikace, očista organizmu

Jak vypadat lépe

Péče o pleťzveřejněno 13.11.2009

Vybíráme z obsahu: Unavena plet a nezdrava barva pleti co to zpusobuje? Cisteni pleti 4. Mrtve kozni bunky musi pryc Ocisteni pleti od odumrelych bunek muze pusobit coby nepodstatny krok, avsak verte, ze se jedna o 3. Plet peclive myjte Nemusite utracet jmeni za drahe pletove cistici prostredky. (Čištění pleti) 4. Mrtvé kožní buňky musí pryč Očištění pleti od odumřelých buněk může působit coby nepodstatný krok, Kondice vaší pleti je zrcadlem vašeho zdraví. Celý článek...