Na rychlejší růst vlasů je dobrý selen!
Mnoho lidí se zabývá otázkou, jak podpořit rychlejší růst kvalitních a silných vlasů. Řešení je jednoduché, dodejte svým vlasům selen.
Článek se zaměřuje na témata: selen, rychlejší růst vlasů
Zobrazeno k tématu dlouhé řasy.
Selen
Selen je nekovový prvek ze skupiny chalkogenů. Selen je silný přírodní antioxidant chránící buňky před škodlivými látkami zvanými volné radikály. V kombinaci s vitamínem A a vitamínem C a E působí selen jako pomocník proti stárnutí kůže a omezuje vznik hlubokých vrásek. Nedostatečný příjem selenu ve stravě nepříznivě ovlivňuje především kardiovaskulární systém. Nízký příjem selenu v průběhu těhotenství může nepříznivě působit na vývoj plodu.
Selen se doporučuje užívat
- při zvýšeném riziku cévních a kradiovaskulárních chorob.
- pro podporu správné funknce metabolismu.
- jako doplňující prvek potřebný v těle při současném užívání jódu k produkci hormónů štítné žlázy.
Selen a vlasy
Před časem jsme měli možnost vyzkoušet šampon se selenem od firmy Elseve šampón Intensive proti lupům, který skutečně obsahoval selen a u některých uživatelů prokazatelně zrychlil růst vlasů. Jenže tento šampón již na našem trhu není a pro zrychlení růstu vlasů bude nutné tedy dodat selén našim vlasům klasickou výživovou cestou. Stejný účinek dosáhnete i když budete jíst selen v tabletách. Nejlepších účinků pro růst vlasů se dosáhne, když se selen bere společně v kombinaci s panthenolem, což je vitamín B5.
Potraviny bohaté na selen
Mezi nejbohatší zdroje selenu patří para ořechy, dary moře, drůbež a maso a zejména vnitřnosti (ledviny, játra, slezina a slinivka). Celá zrna, ovesné vločky a hnědá rýže mohou také obsahovat významné množství selenu – závisí to na obsahu selenu v půdě, v niž byly pěstovány.
Autor ©Lusi
Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 1497 lidí.
Sdílet tento článek se svými přáteli:
Facebook 
Twitter 
Digg
Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.
Vytisknout článek!.
další články k tématu dlouhé řasy
Péče o pleťzveřejněno 5.11.2011 Vybíráme z obsahu: Activ Aloe a řasy Chlorella 3. vyrovnat hormony vysazením nebo změnou antikoncepce 4. uklidnit se, vyrovnat svou psychiku a začít vnímat Celý článek...
Zaměření článku: akné, akné játra, akné psychika
Péče o pleťzveřejněno 30.12.2008 Vybíráme z obsahu: Takže doporučuji také provést čtyřikrát do roka detoxikaci organismu pomocí řasy Chlorella. Celý článek...
Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku, vrásky okolo očí
Péče o vlasyzveřejněno 10.8.2009 Vybíráme z obsahu: Také bude vhodné upravit účes, respektive jej zkrátit, neboť dlouhé vlasy jsou těžší a jsou pak více náchylné k vypadávání,... Celý článek...
Zaměření článku: lupy, atopická pokožka, suché lupy, mastné lupy
přidejte sem svůj komentář
Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.
dlouhé řasy diskuse
Výživa na vlasy (Tereza 12.4.2012 12:48)Já mám nejlepší zkušenost s výživou donna hair. Opravdu mi rychle narostly dlouhé a zdravé vlasy. Po porodu mi pak začly hodně vypadávat, takže jsem Donnu brala znovu a zase se všechno srovnalo...
OdpovědětRe: účinky brambory na růst řas (Cempírek 17.5.2012 10:07)Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální látky, například draslík a chrom, které příznivě mohou ovlivnit kvalitu vlasů a řas. Takže chceme-li podpořit kvalitní růst vlasů, mohlo by pomoci jedení brambor.
Co se týče vody z vařených brambor, tak je dobrá na oplachy vlasů po mytí šampónem a na koupel vysušených a rozpraskaných rukou. Voda z vařených brambor nesmí být osolená ani jinak okořeněná a musí být vychladlá. Voda z vařených brambor vlasům dodá hezký lesklý vzhled. Na ruce působí voda z brambor hydratačně, zjemní je a odstraní jejich vysušení.
Zdraví Cempírek!
OdpovědětZobrazit celou diskusi k tomuto článku.
podobná témata
rychlejší růst vlasů růst vlasů urychlení účinky brambory na růst řas růst vlasů selen v potravinách jak urychlit růst vlasů
