Na rychlejší růst vlasů je dobrý selen!
Mnoho lidí se zabývá otázkou, jak podpořit rychlejší růst kvalitních a silných vlasů. Řešení je jednoduché, dodejte svým vlasům selen.
Článek se zaměřuje na témata: selen, rychlejší růst vlasů
Zobrazeno k tématu jemné vlasy.
Selen
Selen je nekovový prvek ze skupiny chalkogenů. Selen je silný přírodní antioxidant chránící buňky před škodlivými látkami zvanými volné radikály. V kombinaci s vitamínem A a vitamínem C a E působí selen jako pomocník proti stárnutí kůže a omezuje vznik hlubokých vrásek. Nedostatečný příjem selenu ve stravě nepříznivě ovlivňuje především kardiovaskulární systém. Nízký příjem selenu v průběhu těhotenství může nepříznivě působit na vývoj plodu.
Selen se doporučuje užívat
- při zvýšeném riziku cévních a kradiovaskulárních chorob.
- pro podporu správné funknce metabolismu.
- jako doplňující prvek potřebný v těle při současném užívání jódu k produkci hormónů štítné žlázy.
Selen a vlasy
Před časem jsme měli možnost vyzkoušet šampon se selenem od firmy Elseve šampón Intensive proti lupům, který skutečně obsahoval selen a u některých uživatelů prokazatelně zrychlil růst vlasů. Jenže tento šampón již na našem trhu není a pro zrychlení růstu vlasů bude nutné tedy dodat selén našim vlasům klasickou výživovou cestou. Stejný účinek dosáhnete i když budete jíst selen v tabletách. Nejlepších účinků pro růst vlasů se dosáhne, když se selen bere společně v kombinaci s panthenolem, což je vitamín B5.
Potraviny bohaté na selen
Mezi nejbohatší zdroje selenu patří para ořechy, dary moře, drůbež a maso a zejména vnitřnosti (ledviny, játra, slezina a slinivka). Celá zrna, ovesné vločky a hnědá rýže mohou také obsahovat významné množství selenu – závisí to na obsahu selenu v půdě, v niž byly pěstovány.
Autor ©Lusi
Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 1497 lidí.
Sdílet tento článek se svými přáteli:
Facebook 
Twitter 
Digg
Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.
Vytisknout článek!.
další články k tématu jemné vlasy
Péče o pleťzveřejněno 30.12.2008 Vybíráme z obsahu: Pokud je skvrna od oleje na hedvábném textilu, tak na skvrnu nasypeme jen trochu bramborové moučky - škrobu, promneme a potom vypereme v jemném... Kdybyste cítila během působení opravdu nepříjemné pálení, tak si to raději smyjte a následně ošetřete indulonou nebo podobným... Celý článek...
Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku, vrásky okolo očí
Péče o tělozveřejněno 15.12.2010 Vybíráme z obsahu: Právě na to držím dietu, protože příznaky v silném stádiu jsou širokospektré a velmi nepříjemné, život znepříjemňující... Je to nepříjemné, trošku to svědí, když je propíchnu, uleví se mi, přestane to svědit. Tímto byste se měla zbavit nepříjemného vzhledu Vašeho nehtu a nekonečného obrušování a lakování. V takové lázni si pak masírujte ruce i nohy po dobu pěti až deseti minut - zase jak vám to bude přijemné. Doba působení je na vás - jak vám to bude přijemné. Celý článek...
Zaměření článku: plíseň nehtů, nehtová plíseň, onychomykóza, nemocné nehty foto
Poradnazveřejněno 2.11.2010 Vybíráme z obsahu: V této hojící době je velice prospěšné používání jemného zásypu Sulfothion s koloidní sírou, jak je napsáno v jeho návodu. Používání jemného zásypu Sulfothion s koloidní sírou určitě v době hojení po svrabu pravidelně používejte, jak je napsáno v... Se mi na něj dostanou vlasy, tak to je ještě horší, už mě to pěkně otravuje a jsem z toho zoufalá! Celý článek...
Zaměření článku: svrab, zákožka svrabová
přidejte sem svůj komentář
Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.
jemné vlasy diskuse
Výživa na vlasy (Tereza 12.4.2012 12:48)Já mám nejlepší zkušenost s výživou donna hair. Opravdu mi rychle narostly dlouhé a zdravé vlasy. Po porodu mi pak začly hodně vypadávat, takže jsem Donnu brala znovu a zase se všechno srovnalo...
Odpovědětúčinky brambory na růst řas (Milka 17.5.2012 9:58)Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Někde jsem slyšela, že je dobré si vlasy opláchnout vodou z vařených brambor.
OdpovědětRe: účinky brambory na růst řas (Cempírek 17.5.2012 10:07)Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální látky, například draslík a chrom, které příznivě mohou ovlivnit kvalitu vlasů a řas. Takže chceme-li podpořit kvalitní růst vlasů, mohlo by pomoci jedení brambor.
Co se týče vody z vařených brambor, tak je dobrá na oplachy vlasů po mytí šampónem a na koupel vysušených a rozpraskaných rukou. Voda z vařených brambor nesmí být osolená ani jinak okořeněná a musí být vychladlá. Voda z vařených brambor vlasům dodá hezký lesklý vzhled. Na ruce působí voda z brambor hydratačně, zjemní je a odstraní jejich vysušení.
Zdraví Cempírek!
OdpovědětZobrazit celou diskusi k tomuto článku.
podobná témata
rychlejší růst vlasů růst vlasů urychlení účinky brambory na růst řas růst vlasů selen v potravinách jak urychlit růst vlasů
