Na rychlejší růst vlasů je dobrý selen!
Mnoho lidí se zabývá otázkou, jak podpořit rychlejší růst kvalitních a silných vlasů. Řešení je jednoduché, dodejte svým vlasům selen.
Článek se zaměřuje na témata: selen, rychlejší růst vlasů
Zobrazeno k tématu padáni vlasů u žen.
Selen
Selen je nekovový prvek ze skupiny chalkogenů. Selen je silný přírodní antioxidant chránící buňky před škodlivými látkami zvanými volné radikály. V kombinaci s vitamínem A a vitamínem C a E působí selen jako pomocník proti stárnutí kůže a omezuje vznik hlubokých vrásek. Nedostatečný příjem selenu ve stravě nepříznivě ovlivňuje především kardiovaskulární systém. Nízký příjem selenu v průběhu těhotenství může nepříznivě působit na vývoj plodu.
Selen se doporučuje užívat
- při zvýšeném riziku cévních a kradiovaskulárních chorob.
- pro podporu správné funknce metabolismu.
- jako doplňující prvek potřebný v těle při současném užívání jódu k produkci hormónů štítné žlázy.
Selen a vlasy
Před časem jsme měli možnost vyzkoušet šampon se selenem od firmy Elseve šampón Intensive proti lupům, který skutečně obsahoval selen a u některých uživatelů prokazatelně zrychlil růst vlasů. Jenže tento šampón již na našem trhu není a pro zrychlení růstu vlasů bude nutné tedy dodat selén našim vlasům klasickou výživovou cestou. Stejný účinek dosáhnete i když budete jíst selen v tabletách. Nejlepších účinků pro růst vlasů se dosáhne, když se selen bere společně v kombinaci s panthenolem, což je vitamín B5.
Potraviny bohaté na selen
Mezi nejbohatší zdroje selenu patří para ořechy, dary moře, drůbež a maso a zejména vnitřnosti (ledviny, játra, slezina a slinivka). Celá zrna, ovesné vločky a hnědá rýže mohou také obsahovat významné množství selenu – závisí to na obsahu selenu v půdě, v niž byly pěstovány.
Autor ©Lusi
Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 1497 lidí.
Sdílet tento článek se svými přáteli:
Facebook 
Twitter 
Digg
Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.
Vytisknout článek!.
další články k tématu padáni vlasů u žen
Péče o pleťzveřejněno 25.1.2010 Vybíráme z obsahu: Přírodní receptury proti vypadávání vlasů. Poté naneste na postižená místa. Ta díky svému chemickému složení vlastních buněk dokáže velmi dobře pročistit naše tělo, provést tak zvanou detoxikaci organizmu... Nevýhodou tohoto postupu je, že se vlivem vysokých teplot zničí některé cenné látky, jako vitamín C a změní se vyváženost mastných... Proleženinách, bércových vředech a dermatózách. Celý článek...
Zaměření článku: ekzém, podrážděná pokožka, šupinky na kůži
Zdraví a nemocizveřejněno 17.4.2011 Vybíráme z obsahu: Hormonální změny a reprodukční schopnosti, vzhled pokožky a vlasů, mentální funkce, poměr tukové a svalové tkáně atd. Především média udělala z pojmu biologické hodiny výhradně ženskou záležitost a soustředila je na období početí potomků. Osmnáctiletá slečna je již biologicky zralou ženou, ale stejně starý dospívající chlapec si stále ještě spíše vymačkává... U mladých žen, zvláště u těch, které rezignovaly na nějakou profesní ´kariéru´, již z dáli zaznívá touha po rodině. Ať se nám to líbí či nikoli, třicítka je zlomový věk a především u žen v mnohém kritický. Celý článek...
Zaměření článku: biologické hodiny
Péče o tělozveřejněno 29.1.2012 Vybíráme z obsahu: Pro ženy: ženy derivační koupel provádějí od stydké kosti dolů přes velké pysky, jedním pohybem shora dolů, aniž byste se samy sebe... Když chcete ubrat nebo přidat na váze, vrátit vlasům přirozenou barvu, pak provádějte derivační koupel každý den, dokud nedosáhnete... Derivační koupel omezuje tvorbu bílých vlasů. K dosažení blahodárných účinků derivační koupele musí být koupelová voda studená, ale ne ledová! V některých případech se doporučuje i 20 minut bez ohledu na váhu, ale s výjimkou případů, kdy jste nemocní nebo příliš přetížení. Celý článek...
Zaměření článku: derivační koupel diskuse, derivační koupel video, derivační koupel recept
přidejte sem svůj komentář
Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.
padáni vlasů u žen diskuse
Re: účinky brambory na růst řas (Cempírek 17.5.2012 10:07)Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální látky, například draslík a chrom, které příznivě mohou ovlivnit kvalitu vlasů a řas. Takže chceme-li podpořit kvalitní růst vlasů, mohlo by pomoci jedení brambor.
Co se týče vody z vařených brambor, tak je dobrá na oplachy vlasů po mytí šampónem a na koupel vysušených a rozpraskaných rukou. Voda z vařených brambor nesmí být osolená ani jinak okořeněná a musí být vychladlá. Voda z vařených brambor vlasům dodá hezký lesklý vzhled. Na ruce působí voda z brambor hydratačně, zjemní je a odstraní jejich vysušení.
Zdraví Cempírek!
OdpovědětRakytnikovy olej na podporu rustu vlasu (pet-tweety 20.5.2012 18:29)Resila jsem problem s vypadavanim vlasu a jelikoz se snazim uzivat pouze prirodni produkty, tak jsem sahla po rakytnikovym oleji. Je naprosto vytecny a hodne mi pomohl, uziva se jak vnitrne (v tobolkach), tak vnejsne (v kapkach). Uzivejte ho pravidelne po dobu min. 1 mesice a uvidite jake budete mit vysledky..verim, ze vam pomuze, jako mne! Da se koupit v lekarnach nebo pred internet: www.terezia.eu/…pl…
Odpovědětúčinky brambory na růst řas (Milka 17.5.2012 9:58)Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Někde jsem slyšela, že je dobré si vlasy opláchnout vodou z vařených brambor.
OdpovědětZobrazit celou diskusi k tomuto článku.
podobná témata
rychlejší růst vlasů růst vlasů urychlení účinky brambory na růst řas růst vlasů selen v potravinách jak urychlit růst vlasů
