naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Opravdu pomáhá beta karoten opálení?

Péče o tělo

Zveřejněno dne 17.5.2012


Opravdu pomáhá beta karoten opálení? Ochrana před slunečními paprsky je aktuální v každém ročním období, jenže v létě mají navrch módní trendy. Přitom použití ochranných prostředků před UV zářením významně rozhoduje o tom, jestli bude naše pokožka po čtyřicítce vypadat jako opotřebované kožené křeslo nebo i na podzim sklidí obdivné pohledy kamarádek. Léto je obdobím, kdy se snažíme o různé odstíny pokožky. Kromě samoopalovacích krémů saháme po tobolkách s obsahem beta karotenu. Ovšem můžeme věřit všemu, co výrobci tvrdí?




Článek se zaměřuje na témata:

Betakaroten na opalování

Opalování

Řada výrobků v tobolkách slibuje díky obsahu beta karotenu snadnější opálení a ochranu pokožky před UV zářením. Na tomto tvrzení je pouze část pravdy. I kdybychom souhlasili s krásnějším opálením, pak totéž nemůžeme udělat s ochranou pokožky před UV zářením. Proč?

Pomáhají karotenoidy zabarvení pokožky?

Je to pravda, karotenoidy napomáhají zhnědnutí pokožky. Díky užívání beta karotenu a jiných karotenoidů se pokožka skutečně zabarví - zpigmentuje, avšak změna barvy nastane i bez působení slunečního záření. Zhnědnutí pokožky tedy není způsobeno aktivnějším pigmentem, ale díky nadměrnému ukládání beta karotenu v organizmu. Je tedy mylné se domnívat, že je tím pokožka lépe chráněna.




Chrání karotenoidy pokožku před spálením?

Karotenoidy mají obrovskou ochrannou kapacitu, ale neumí chránit pokožku před spálením. Podívejme se, jak to vlastně je. Beta karoten patří do skupiny karotenoidů, které jsou silnými antioxidanty a jejich hlavní funkcí je chránit kožní buňky před poškozením volnými radikály. Tyto volné radikály jsou produkovány ultrafialovými paprsky a bývají příčinou spálení pokožky, v nejhorším případě i rakoviny kůže. Antioxidanty však působí až v hlubších vrstvách kůže, kam UV záření nepronikne. Úkolem antioxidantů je tedy napravovat škody, které v pokožce napáchaly sluneční paprsky, ale rozhodně nedovedou samotnému poškození nebo dokonce spálení kůže zabránit.


Zdroje karotenoidů: přírodní i syntetické

Nejlepším zdrojem beta karotenu a dalších karotenoidů jsou potraviny, červené, žluté a oranžové ovoce a zelenina (mrkev, rajčata, paprika). Dostatek těchto látek obsahuje však i brokolice, špenát nebo petržel. Rovněž přípravky z lékáren obsahují karotenoidy, a to buď z přírodních zdrojů a nebo syntetické. Přírodní zdroje jsou pro organizmus přínosem, naopak umělé formy mohou být nebezpečné, hlavně pokud je uživatel kuřák. Zvažte proto důkladně výběr přípravku, který kupujete. Správně by na výrobku mělo být napsáno, z jakých zdrojů látky pocházejí.

Sun ComplexNovinkou na trhu je Neobotanics Sun Complex, který obsahuje látky a směs karotenoidů z čistě přírodních zdrojů. Kromě krásnější barvy kůže pomáhá pokožce zvládat nápor UV paprsků, díky karotenoidům bojuje proti pigmentovým skvrnám a obsahuje látky proti předčasnému stárnutí kůže. Antioxidanty ze zeleného čaje, kůry borovice přímořské (pycnogenol), výtažky z granátového jablka a vinných hroznů působí uvnitř kožních buněk a pomáhají napravovat škody po UV záření. Směs karotenoidů (beta karoten, lykopen, lutein) je obohacena o vitamin C a koenzym Q10, které se významně účastní boje proti stárnutí pokožky.

Co když vám chybí karotenoidy?

Karotenoidy příznivě působí na stav a zdraví pokožky, vlasů, očí a zubů. Při vystavení UV záření mají ochranné účinky proti vzniku jaterních a starobních pigmentových skvrn, což je z kosmetického hlediska opravdu velmi žádoucí. V případě jejich nedostatku je pokožka suchá, drsná, vrásčitá, objevují se kožní problémy, suché a popraskané rty, nebo dokonce vypadávání vlasů, zvýšená náchylnost k infekcím a poškození zraku. Jejich pravidelná konzumace má tedy obrovský význam.

Doporučené dávkování doplňků stravy s obsahem karotenoidů:

  • Beta karoten: 5 –15 mg denně
  • Lutein: 100 mikrogramů až 5 mg denně
  • Lykopen: 50 mikrogramů až 15 mg denně
  • Zeaxanthin: 100 – 300 mikrogramů denně.


Triky pro lepší opálení

Chcete-li tedy i po létě vypadat svěží a krásně, vsaďte na komplexní ochranu a kromě doplňku stravy si pořiďte i kvalitní kosmetiku s UV faktorem a vhodným lehkým oblečením. Neobotanics Sun Complex je skvělá volba a mezi kosmetikou rozhodně dominují značky jako např. Daylong, Bioderma, Linola, nebo kvalitní přírodní kosmetika s UV ochranou od Mastic Spa (bez obsahu parabenů).


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 84 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů

Před opálením a po opálení

(Gábina 8.6.2012 15:02)

Na opalování mi perfektně zabírá, když od března beru beta karoten a párkrát zajdu do solárka, aby se kůže připravila. Před pobytem na sluníčku se mažu aspoň 20 minut dopředu krémem s vysokým faktorem. Na sluníčku na sebe mažu olejíček nubian a po opalování používám SWISS Panthenol - sprej nebo gel. Tento panthenol používám i po solárku. Mám světlou kůži se sklony ke spálení a tato kombinace mi vyhovuje. Navíc Swiss Panthenol vyživí kůži tak, že opálení vydrží dýl.


Odpovědět



zajímavé články
Slunění v létě

Letošní zima byla extrémně dlouhá a pravděpodobně se najde jen málokdo, koho představa moře, krásné pláže a sluníčka neláká. Obzvlášť v našich končinách, kde léto nebývá tak dlouhé, máme snahu rychle všechno dohnat. O to víc si umíme představit houfy českých turistů, kteří míří na pláž či k vodě a hned první dny se snaží pochytat co nejvíce „zlatavé“ barvy. Celý článek...


Zaměření článku: opalování, slunění, spálená pokožka, krásné opálení


podobná témata
betakaroten nežádoucí účinky, beta karoten vedlejší účinky, betakaroten tmavou, jak zvýšit množství pigmentu, betakaroten na opalování, vitamín na ztrátu pigmentu, snadnejsi opaleni, beta karoten nežádoucí účinky, ztráta pigmentu


diskuse k článku

Před opálením a po opálení

Na opalování mi perfektně zabírá, když od března beru beta karoten a párkrát zajdu do solárka,...

více >>

další diskuse   

Stránky o Activ Aloe
nabídka obchodu

Energy Ruticelit Profi 250 ml

Energy  Ruticelit Profi 250 ml

Ruticelit má velmi kladný vliv na alergie, průběh infekčních chorob, vysoký krevní tlak, otoky, aterosklerózu, snižují srážlivost krve a působí zejména na pevnost a elasticitu cévních kapilár. Použití Ruticelitu zlepšení pružnosti a pevnosti cév a cévních kapilár: křečové žíly, hemoroidy a povrchové popraskané žilky, ochrana cévního systému u diabetiků, prevence...

Cena: 1103 Kč
Koupit  koupit

Neobotanics Sun Complex 60 cps

Neobotanics Sun Complex 60 cps

DOPRODEJ! Pro viditelně krásnější opálení a navíc s obsahem antioxidantů pro ochranu pokožky zevnitř. Luxusní péče vhodná pro všechny typy pleti, také i pro citlivou a náročnou pleť. Doplněk stravy. Upozornění: exp. 3 / 2014 Jedinečná péče o pokožku při slunění S obsahem antioxidantů a karotenoidů Vhodný pro světlou a citlivou pleť Rovnoměrné, dlouhotrvající...

Cena: 450 Kč
Koupit  koupit
Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

opary na rtech | exoderil | celulitida jak na ni | jedlá soda jako lék | příčina podkožní akné | zinek v potravinách | plicní chlamydie

Vstupní stránky | Sitemap | RSS | Google News | Sitemap | Vyhledávače

PageRank Seznam S-Rank Alexa Rank