Třepení nehtů a suchá pokožka rukou
Trápí vás rozpraskaná pokožka na rukou a třepení nehtů? V zimě naše pokožka i nehty trpí mnohem více, než na jaře anebo v létě. Kůže i nehty se ovšem poměrně rychle regenerují, ale jen za předpokladu, že našemu tělu dodáme kvalitní láteky z potravy a poskytneme mu i důslednou péči. Pomůžeme vám jak na to.
Článek se zaměřuje na témata: třepení nehtů, rozpraskaná pokožka na rukou, záděrky v nehtech
Zobrazeno k tématu fleky na jazyku u kojenců.
Hlavně v zimě bychom měli dbát na to, co jíme. Naše nehty, pokud jsou křehké, třepí se a nebo rostou pomalu, potřebují nenasycené mastné kyseliny a kolagen. Doplňte proto do jídelníčku ryby, slunečnicová semínka, ořechy, dále olivový nebo sezamový olej (za studena lisované).
Jak proti třepení nehtů a popraskané pokožce?
- Můžete si připravit domácí regenerační zábaly, které zjemňují a vyživují pokožku rukou a posilují nehty. Regenerační zábaly na ruce a nehty najdete v našem článku Domácí krémy na ruce, odkaz na článek je přiložen níže.
- V kosmetickém studiu můžete vyzkoušet i parafínový zábal na ruce a nehty. Okamžitě zlepšuje stav pokožky a nehtů. Je však nutné ho aplikovat v pravidelných intervalech - zhruba po týdnu.
Z doplňků stravy doporučujeme přípravky s obsahem kolagenu (např. Colafit), dále zinek (v chelátové vazbě), hořčík a křemík. Vitaminy skupiny B a široké spektrum minerálních látek získáte nejlépe z pivovarských kvasnic. Omega kyseliny doplníte přípravky s obsahem extraktu z lněných semínek.- Speciální kosmetické prostředky ve formě olejů či krémů vytvářejí ochrannou vrstvu, posilují a regenerují. Doporučujeme La Chevré – zpevňující výživa nehtů. Aplikujte přes noc a ráno umyjte.
Foto: Fotolia.cz
Autor: redakce krasojizda.cz
Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 3877 lidí.
Sdílet tento článek se svými přáteli:
Facebook 
Twitter 
Digg
Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.
Vytisknout článek!.
další články k tématu fleky na jazyku u kojenců
Péče o pleťzveřejněno 21.4.2011 Vybíráme z obsahu: Nečistoty v pórech zůstávají a způsobují začervenání pokožky, nehezké svědivé fleky, černé tečky, různé pupínky, ale... Necistoty v porech zustavaji a zpusobuji zacervenani pokozky, nehezke svedive fleky, cerne tecky, ruzne pupinky, ale i male bolestive hnisajici... Celý článek...
Zaměření článku: mastná pleť, akné, rozšířené póry
Péče o tělozveřejněno 15.12.2010 Vybíráme z obsahu: Citron určitě nebo citrogrep kapky se používají proti plísni, ale co je velice účinné, mně zmizí fleky na kůži do dvou až tří dnů... Bílé skvrny na zádech, mezi lopatkama a mírně svědící nebo bílé fleky na kůži, nebo také i ztráta pigmentu bílé flíčky, způsobuje... Citron urcite nebo citrogrep kapky se pouzivaji proti plisni, ale co je velice ucinne, mne zmizi fleky na kuzi do dvou az tri dnu mazani nezredeneho... Celý článek...
Zaměření článku: plíseň nehtů, nehtová plíseň, onychomykóza, nemocné nehty foto
Péče o vlasyzveřejněno 10.8.2009 Vybíráme z obsahu: Mám tak trochu problémy se žaludkem a už mně trápí tak tři měsíce ve vlasech bílé fleky vypadá to jako lupy ale nejsou, jsou to bílé... začali se mi dělat i červené fleky po krku je to ale suché a svědí to. Mam tak trochu problemy se zaludkem a uz mne trapi tak tri mesice ve vlasech bile fleky vypada to jako lupy ale nejsou, jsou to bile mapy na hlave, ktere... Celý článek...
Zaměření článku: lupy, atopická pokožka, suché lupy, mastné lupy
přidejte sem svůj komentář
Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.
fleky na jazyku u kojenců diskuse
Re: Re: nehty (Pospíšilová 10.10.2011 11:33)Také jsem vyzkoušela všechno a učinek žádný.A teď tři měsíce chodím ke kožnímu s fleky a šupiny na obličeji ,hrůza a nic.Krev mám v pořádku a nikdo neví co dál
OdpovědětZobrazit celou diskusi k tomuto článku.
podobná témata
třepení nehtů dvojení nehtů u kojencu lámavé nehty nehty podelne ryhovani podélné rýhy na nehtech kolagen v potravinách nemoci nehtů podélné rýhování nemoci nehtů podélné praskání nehtů nemoci nehtů na rukou
