naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Třepení nehtů a suchá pokožka rukou

Péče o tělo

Zveřejněno dne 24.1.2010


Třepení nehtů a suchá pokožka rukou Trápí vás rozpraskaná pokožka na rukou a třepení nehtů? V zimě naše pokožka i nehty trpí mnohem více, než na jaře anebo v létě. Kůže i nehty se ovšem poměrně rychle regenerují, ale jen za předpokladu, že našemu tělu dodáme kvalitní láteky z potravy a poskytneme mu i důslednou péči. Pomůžeme vám jak na to.




Článek se zaměřuje na témata:

Výživa pro zdravé nehty

Hlavně v zimě bychom měli dbát na to, co jíme. Naše nehty, pokud jsou křehké, třepí se a nebo rostou pomalu, potřebují nenasycené mastné kyseliny a kolagen. Doplňte proto do jídelníčku ryby, slunečnicová semínka, ořechy, dále olivový nebo sezamový olej (za studena lisované).




Jak proti třepení nehtů a popraskané pokožce?

  • Můžete si připravit domácí regenerační zábaly, které zjemňují a vyživují pokožku rukou a posilují nehty. Regenerační zábaly na ruce a nehty najdete v našem článku Domácí krémy na ruce, odkaz na článek je přiložen níže.
  • V kosmetickém studiu můžete vyzkoušet i parafínový zábal na ruce a nehty. Okamžitě zlepšuje stav pokožky a nehtů. Je však nutné ho aplikovat v pravidelných intervalech - zhruba po týdnu.
  • La ChevreZ doplňků stravy doporučujeme přípravky s obsahem kolagenu (např. Colafit), dále zinek (v chelátové vazbě), hořčík a křemík. Vitaminy skupiny B a široké spektrum minerálních látek získáte nejlépe z pivovarských kvasnic. Omega kyseliny doplníte přípravky s obsahem extraktu z lněných semínek.
  • Speciální kosmetické prostředky ve formě olejů či krémů vytvářejí ochrannou vrstvu, posilují a regenerují. Doporučujeme La Chevré – zpevňující výživa nehtů. Aplikujte přes noc a ráno umyjte.


Odlupování kůže kolem nehtů

Někdy se stává, že se kolem nehtů zaříná odlupovat kůže a mohou se díky tomu i tvořit záděry. Odlupující se kůže kolem nehtů může ukazovat na probíhající mykózu - plíseň kolem nehtu, v takovém případě pomůže několik dní mazat postižená místa mastí Clotrimazol. Další možností, proč se kůže kolem nehtů odlupuje je vysušená pokožka rukou. Ta může vzniknout zejména při častých návštěvách bazénů nebo výřivek, ve kterých je chlorovaná voda. Chlórem upravená voda totiž kůži nadměrně vysušuje a výsledkem je pak popraskaná pokožka, která se po několika dnech začne olupovat a často se po tom třepí i nehty. První pomocí na takto vysušenou pokožku jsou noční olejové zábaly na nehty. Ruce se natřou olivovým olejem a navléknou se na ně bavlněné rukavice, které jsme před tím také namočili do oleje a dobře vyždímali.

Foto: Fotolia.cz

Autor: redakce krasojizda.cz



Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 22 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku

přehled komentářů

Třepení - dvojení nehtů!

(Lada Krupková 7.3.2014 14:54)

Dobrý den, už delší dobu mám problém s dojením nebo třepením nehtů, nevím co je správné. Když malinko narostou hned se třepí, měla jsem nehty v pořádku, mám sušší pokožku celkově a rukách také.
Děkuji za odpověď


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Dobré nehty vitamín diskuze

(GABČA 16.11.2012 11:46)

Jasný dárek pro ségru na vánoce jsou kosticky Colafit. Kamarádka je zkoušela a byla moc spokojená.


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Re: kolagen v potravinách

(Andrea 8.8.2012 11:39)

Kolagen je pro nehty každopádně velmi důležitý, ale určitě bych se kvůli němu nekrmila každý den hovězím. Rozhodně jsou podstatně zdravější alternativy, např. potravinové doplňky určené přímo pro nehty, protože ty obsahují kromě kolagenu i celou řadu dalších účinných látek, které nehty zpevní, podpoří jejich růst a pružnost a zároveň působí i preventivně proti plísním.


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Plíseň nehtů na rukou

(Miluna 15.5.2012 11:02)

Mě se začala dělat plíseň na prsteníčku levé ruky, na okraji. Zprvu to vypadalo zaníceně jako když se zastřihnu při odstřihávání kůžičky kolem nehtu. Ale já to už takhle několi let nedělám.Po nějaké době se objevila černá skvrna, která se táhla směrem nahoru kolem okraje nehtu. Byla jsem v lékárně, pan lékárník usoudil, že je to zánět a dal mi Ichtiolovou mast, která samozřejmě nepomohla. Také Višňovou mast jsem zkoušela, ale také nic.Pak mi praktická lékařska dala "vodičku" na plíseň nehtů /bohužel už nevím její název./ Plíseň ustoupila, ale za to mě nehet moc neroste, vždy asi po 3 mm se okraj ulomí a jsem zase na začátku čekání, zda přece jen doroste.
Máte někdo takové zkušenosti?
Zdraví Miluna


Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Nemoc nehtů ruce

(Urbancová 14.5.2012 16:50)

Prosím,o radu od září 2011 mi nehty nerostou a stále se třepí.
Děkuji


Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Nehty od jablek

(Anina 5.2.2012 13:11)

Ahoj, včera jsem dělala jablečnou výživu pro děti a po čištění jablek mi zůstaly nepěkné žluto červeno hnědé nehty. Ruce se mi podařilo vyčistit, ale ty nechty ne. Existuje na to něco účinné?


Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Pilník

(Lída 17.12.2011 19:18)

Já mohu doporučit antibakteriální skleněný pilník Antibactif, který mi jako jedný po dlouholetých problémech pomohl. Určitě ho vyzkoušejte, protože to vážně funguje a nestojí moc peněz


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Kvalita pilníku

(Karolínka 6.12.2011 20:24)

Já jsem měla s třepením a lámáním nehtů nehtů problémy docela dlouho a jediné, co mi opravdu pomohlo, byl až antibakteriální skleněný pilník - Antibactif. Je to opravdu zázrak, předtím nepomohlo ani nic z lékárny ani z drogerie...


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Antibakteriální pilník

(Olinka 26.10.2011 14:02)

S tím měla hodně problémy moje maminka. Nechtěla si nechat pomoct, ale nakonec dala na mou radu a já jsem jí na internetu koupila antibakteriální skleněný pilník Antibactif a ten jí samozřejmě pomohl :) Mám s ním výborné zkušenosti, věděla jsem, že jí pomůže, narozdíl od drahých kosmetických výrobků nebo ještě dražších lékarenských produktů.


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Nehty

(Alena 20.10.2011 20:18)

na péči o nehty doporučuju sadu od Nevo Dead Sea Spa, používám ji už dlouho a konečně mám krásné, pevné, zdravé nehty a nádherně jemné ruce (nevo-spa.com/cs/obch…


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Kolagen v potravinách

(Milada 3.3.2011 10:26)

Já, jako zdroj kolagenu ráda používám vařené hovězí maso, konkrétně kližku. Hovězí kližka totiž obsahuje nejvíce kolagenu ve svalových přepážkách. Vařením kolagen řídne a pokrývá tak celé maso a díky svým choťovým vlastnostem jej činí také velmi chutným. Zároveň je kolagen obsažen pak i ve vývaru. Takže, kdo chce přírodní kolagen a hodnotné bílkoviny s minimem tuků, ten volí hovězí kližku - pečenou nebo vařenou.


Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Nehty

(Král Antonín 27.2.2011 21:22)

Vážení,bohužel jsem se nedočetl,které jsou všechny příčiny podélného drážkování nehtů.Ve vodě se nemáčím a saponáty vůbec nepoužívám.Držím dietu diabetickou,třeba mi něco chybí.Prosím o radu.

děkuji Král


Počet odpovědí: 3 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Plíseň pod nehty

("laický kožař" 15.2.2011 19:50)

myslím si že by bylo dobré nalézt vnitřní příčinu plísně, tzn. psychickou a následně fyzickou-léčit vše ve spojitosti. Dále určitě by asi nebyla od všci vnitřní očista orgánů s kterými mají plísně často souvislost. To znamaná střeva, játra, ledviny, žlučník...
Dále je možné že bude potřeba upravit stravu, tedy zvýšit příjem vitamínů, pravděpodobně A, Vitamíny B z nich je hodně důležitý pyridoxin, D a též stopových prvků jako je zinek, hořčík, vápník, selen, mangan. Dále pak jsou důležité esenciální nenasycené 3 a 6 omega kyseliny. Více zeleniny a vlákniny. Důležitá je správná střevní mikroflóra. Přestat kouřit a pít alkohol, omezit nebo úplně přestat jíst mastná a smažená, pikatní jídla. Snažit se mít spíše zásaditější ph což docílíš hlavně přijímáním určitých jídel obecně více ne li hodně zeleniny, zde pozor ne vše je vhodné. Zajímavý a věřím, že i účiný recept na plíseň pod nehty je česnek se solí - recept lze nalézt na internetu. Česnek spolu se solí léčí i bradavice ( potírat ) Jako velmi zajímavé potraviny na léčbu takovýchto problémů je velmi zajímavá červená řepa, lněné semínko a dále se uvádí například koloidní stříbro. Zajímavé a zcela zásadní může být při odhalování příčin vyšetření na přístroji Oberon. Obecně doporičuji čínskou medicínu či alternativní. Klasická medicína si moc s tímto nedokáže poradit. Je taky důležité začíst jíst normální stravu, t.j, bez éček a dát si pozor na mlíko masa atd. - viz případ německo nedavno. Na závěr není od věci se celkově snažit být lepším člověkem. Co se týče tšchto informací nejsem lékař takže je berte s rezervou. Přeji hodně úspěchů. P.S: objevila se mi pravděpodobně plíseň pod nehtem na palci u nohy, po té co jsem započal s očistou-začal se objevovat nový čistý nehet. Nyní je zbytek "nemocného" nehtu na jeho kraji kde již doufám odrůstá.


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Nemoci nehtů

(Marie Kasalová 8.2.2011 14:39)

Už jsem vyzkoušela kde co, ale nehty mám roztřepené pořád. Jedla jsem zinek, křemík, Capimin, vitamíny, používala jsem olejové koupele a nic. Všelijaké kúry na nehty jsou pouhým vyhazováním peněz. Vše pomohlo na chvíli.


Počet odpovědí: 3 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět



Nehty

(hana tomasova 8.11.2010 22:03)

Já věřím studiu Epilla, gelovým nehtům, pak se mi netřepí. A že dělají krásné nehty a teď mají super slevu! Více na www.zapakatel.cz/cs/… rozhodně neproděláte!


Počet odpovědí: 3 | Zobrazit odpovědi | Odpovědět




zajímavé články
zaměření článku
třepení nehtů čeho nedostatek, dvojení nehtů


diskuse k článku

Re: Re: kolagen v potravinách

tento doplněk stravy jsem již vyzkoušela. Opravdu pokožka se stává hebčí díky přísunu kolagenu. I zdravá...

více >>

Třepení - dvojení nehtů!

Dobrý den, už delší dobu mám problém s dojením nebo třepením nehtů, nevím co je správné. Když malinko...

více >>

dobré nehty vitamín diskuze

Jasný dárek pro ségru na vánoce jsou kosticky Colafit. Kamarádka je zkoušela a byla moc spokojená.

více >>

Re: kolagen v potravinách

Kolagen je pro nehty každopádně velmi důležitý, ale určitě bych se kvůli němu nekrmila každý den hovězím....

více >>

Re: kolagen v potravinách

Hovězí maso není zrovna nejlepší! Možná, že hovězí kližka má velký obsah kolagenu, ale také má velký...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

IMEDEEN man-age-ment™

IMEDEEN man-age-ment™

Doplněk stravy. IMEDEEN man-age-ment™( pro muže) představuje snadný a účinný způsob péče o pokožku celého těla ve formě tablet. Jak a proč pokožka stárne S postupujícím věkem dochází ke zpomalení přirozených regeneračních procesů obnovy pokožky.  Vzhledem ke ztrátě kolagenu ve spodní vrstvě kůže - dermu se kůže postupně ztenčuje (přibližně o 1% ročně) a pokožka je tak náchylnější k opotřebení a citlivější...

Cena: 1790 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Glow Oil™ hydratační pleťový olej s vitamínem C

Medik8 Glow Oil™ hydratační pleťový olej s vitamínem C

Hydratujte a vyživujte svou pleť kombinací 12 esenciálních olejů. Glow Oil oživí unavenou pleť, zbaví vás jemných vrásek a jako bonus uleví, když se spálíte na slunci. Rychle se vstřebá a má nemastné složení, proto můžete tento hedvábný olej používat v zimě i v létě. Glow Oil obsahuje směs dvanácti přírodních esenciálních olejů, v čele s olejem z damašské růže, který pleť zahrne vláhou. Olej z listů...

Cena: 1200 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Hydr8 Night 50 ml

Medik8 Hydr8 Night 50 ml

Omlaďte svou pleť přes noc s tímto hydratačním krémem. Po použití se ráno probudíte a vaše pokožka bude svěží, zářivá a rozjasněná. Díky resveratrolu zastavuje Hydr8 Night proces stárnutí a vyhlazuje již vzniklé vrásky. Hydr8 Night je noční hydratační krém pro dlouhověkost buněk s resveratrolem. Tato lehká, a přesto vyživující krémová receptura byla specificky vyvinuta na podporu zvlhčení a jasu pleti...

Cena: 955 Kč
Koupit  koupit

Weleda Měsíčková kojenecká koupel 200 ml

Weleda Měsíčková kojenecká koupel 200 ml

Jemná nepěnivá koupel pro kojence šetrně čistí a jemné pěstí. Kvalitní sezamový olej a mandlový olej chrání pokožku před vysušením. Pokožka dětí je velmi jemná, přibližně 5x tenčí než u dospělého člověka. Látky na ni nanesené se prakticky beze zbytku vstřebávají a bezprostředně přecházejí do krevního oběhu. Je tedy důležité citlivou dětskou pokožku chránit a současně ji – a tím ani dětský organismus...

Cena: 250 Kč
Koupit  koupit

Weleda Měsíčkové rostlinné mýdlo

Weleda Měsíčkové rostlinné mýdlo

Obzvlášť jemné mýdlo s výtažky z květů měsíčku a heřmánku bez problémů snáší nejen citlivá pokožka dětí od tří let, ale i dospělých s atopickým ekzémem. Dobře se osvědčuje i při potřebě častého mytí rukou. Certifikovaná přírodní kosmetika. Obsahuje pouze čisté přírodní suroviny a je nositelem certifikátu NATRUE - garance nejvyšší kvality čistě přírodní kosmetiky a BIO kosmetiky. Neobsahuje žádné syntetické...

Cena: 139 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal rozjasňující pleťová maska 1 ks

Dermaheal rozjasňující pleťová maska 1 ks

Odstraňuje odumřelé suché částečky pokožky a pokožku znovu rozzáří. Působí proti pigmentaci, sjednocuje tón pleti, významně regeneruje. Pleťová maska Dermaheal rozjasňující odstraňuje odumřelé suché částečky kůže a tím obnovuje horní viditelnou vrstvu pokožky. Svými účinnými látkami dokáže pokožku revitalizovat. Je již připravena k použití, takže nemusíte nic složitě nanášet, stačí jen přiložit na...

Cena: 115 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal Peeling 100 ml - pro redukci pupínků

Dermaheal Peeling 100 ml - pro redukci pupínků

Jemné částečky peelingu Dermaheal zanechají pokožku čistou a velmi jemnou. Peelingová struktura odstraní mrtvé kožní buňky, nadbytečný olej, pupínky a rozšířené póry. Jednou za čas je třeba řádně vyčistit pleť, aby se pokožka mohla znovu regenerovat. Peeling Dermaheal obsahuje jemné zrnkovité částečky, které odstraní veškeré nečistoty včetně oleje a mazu. Působí na projevy akné - pupínky, ale i na...

Cena: 775 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

červené flíčky v obličeji | živočišné uhlí příbalový létak | jarišova voda | arnica montana | pangamin účinky | chlamydie příznaky a projevy | rádio brno apetit recepty

Sitemap | RSS