Výživou proti vráskám
Zveřejněno dne 30.12.2008
Samotná péče o pleť se řídí několika důležitými pravidly: vhodná kosmetika, pravidelné čištění, pravidelná výživa zevnitř i zvenčí. Avšak ani po týdnu dokonalé péče nemůžeme dospět k požadovaným výsledkům. Důvod? Naše pleť se regeneruje 28 dní, máme tedy měsíc na to, aby pleť dostala co potřebuje.
Článek se zaměřuje na témata: vrásky, doplňky stravy, výživa pro pleť
Zobrazeno k tématu fleky na jazyku u kojenců.
V dnešní době je trh doslova přesycen kosmetickými přípravky proti stárnutí, proto je těžké se orientovat. Mnohé z nich obsahují velice cenné látky, které naši pokožce dodají potřebné látky, osvěží a vzpruží. Zkuste najít přípravky, které obsahují co nejmenší podíl silikonů a naopak obsahují třeba koenzym Q10, omega 3a6 nenasycené kyseliny, vitaminy C, B, E, Inositol, AHA kyseliny, kyselinu hyaluronovou, dále třeba přírodní výtažky z hroznů, aloe vera, heřmánku a dalších.
Vnitřní výživa pro krásnou pleť
Dnešní trh nabízí nepřeberné množství v různých formách a cenových relacích. Pokud si nevíte rady, poraďte se s odborníky (dermatolog, kosmetička, výživový poradce), které jsou pro Vás vhodné.
- Určitě nevynechávejte vitamin C, který je silným antioxidantem. Pomáhá v těle absorbovat železo a vápník a zasazuje se o vylučování jedovaté mědi, rtuti a olova z organismu. Také příznivě ovlivňuje hodnoty cholesterolu v krvi.
- Důležitý je zinek, který má protizánětlivé účinky, vitaminy skupiny B a aminokyseliny. Pomáhá při akné a častých zánětech pokožky, podporuje hojení.
- Jako výborný anti-aging prvek působí látka Inositol, který navíc chrání naše zdraví před rakovinou. Ani Inositol si naše tělo neumí samo vyrobit a proto jej musíme přijímat v potravě nebo formou doplňků stravy. Důležitým zdrojem tohoto prvku je však např. rýže.
- Koenzym Q10 je dalším významným antioxidantem prospívajícím naší pleti. Nejlépe v mikročásticích, kdy dobře proniká do organismu. Novinka na trhu: Koenzym Q10 DUAL představuje skvělý zdroj tohoto antioxidantu. Navíc jeho vlastní produkce organismem klesá již 35. roku života. Pro krásu pokožky ho proto zobejte v doplňku stravy.
- Dalším důležitým antioxidantem je látka pycnogenol - seženete ji pouze v doplňku stravy.
- Osvědčil se také pupalkový olej s vitaminem E, který zvláčňuje pokožku a pomáhá i při různých kožních problémech (akné, ekzémy, lupénka).
- A ve finále užíváním kloubních přípravků na bázi MSM či kolagenu prospějete nejen kloubům, ale také pleti, vlasům i nehtům.
TIP: Přípravky pro krásnou a zdravou pleť zakoupíte i v e-shopu pro zdraví a krásu.
Autor: JK pro krasojizda.cz
foto: fotolia
Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 2011 lidí.
Sdílet tento článek se svými přáteli:
Facebook 
Twitter 
Digg
Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.
Vytisknout článek!.
další články k tématu fleky na jazyku u kojenců
Péče o pleťzveřejněno 21.4.2011 Vybíráme z obsahu: Nečistoty v pórech zůstávají a způsobují začervenání pokožky, nehezké svědivé fleky, černé tečky, různé pupínky, ale... Necistoty v porech zustavaji a zpusobuji zacervenani pokozky, nehezke svedive fleky, cerne tecky, ruzne pupinky, ale i male bolestive hnisajici... Celý článek...
Zaměření článku: mastná pleť, akné, rozšířené póry
Péče o tělozveřejněno 15.12.2010 Vybíráme z obsahu: Citron určitě nebo citrogrep kapky se používají proti plísni, ale co je velice účinné, mně zmizí fleky na kůži do dvou až tří dnů... Bílé skvrny na zádech, mezi lopatkama a mírně svědící nebo bílé fleky na kůži, nebo také i ztráta pigmentu bílé flíčky, způsobuje... Citron urcite nebo citrogrep kapky se pouzivaji proti plisni, ale co je velice ucinne, mne zmizi fleky na kuzi do dvou az tri dnu mazani nezredeneho... Celý článek...
Zaměření článku: plíseň nehtů, nehtová plíseň, onychomykóza, nemocné nehty foto
Péče o vlasyzveřejněno 10.8.2009 Vybíráme z obsahu: Mám tak trochu problémy se žaludkem a už mně trápí tak tři měsíce ve vlasech bílé fleky vypadá to jako lupy ale nejsou, jsou to bílé... začali se mi dělat i červené fleky po krku je to ale suché a svědí to. Mam tak trochu problemy se zaludkem a uz mne trapi tak tri mesice ve vlasech bile fleky vypada to jako lupy ale nejsou, jsou to bile mapy na hlave, ktere... Celý článek...
Zaměření článku: lupy, atopická pokožka, suché lupy, mastné lupy
přidejte sem svůj komentář
Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.
fleky na jazyku u kojenců diskuse
cervene fleky kolem nosu (MILKA 2.1.2011 19:04)Dobry den,mam cervene fleky o kolo nosu,ktere svedi a pali,asi tam jsou videt i male zilky.potrebovala bych poradit co stim?Predem dekuji za odpoved.S pozdravem M iluse Hajduova
OdpovědětRe: cervene fleky kolem nosu (JK krasojizda 22.8.2011 12:33)Dobrý den,
zhruba po 30-tém roku života dochází k oslabování cévního systému v pokožce, stěny cév praskají, pokožka je na dotek citlivá. Proto jsou na ní viditelné drobné žilky, které je možné zakrýt dobrým make-upem, čí případně odstranit laserem. Nicméně tím se problém snížení elasticity drobných cév neřeší a je potřeba k problému přistoupit z hlediska prevence a posílení žilních stěn. Na trhu byla nedávno uvedena novinka ve formě tobolek Novarix Essence. Tento doplněk stravy je určen pro kosmetické nedokonalosti pleti, posiluje a chrání žilní stěny, je vhodný i proti křečovým žilám a otokům či začervenání. Vyzkoušejte a uvidíte. Rádi bychom vám také doporučili krém pro externí aplikaci, avšak krémy (kosmetické prostředky) nepronikají do spodních vrstev kůže a nejsou tedy schopné zvyšovat elasticitu cév. Hezký den, Krasojizda.cz
OdpovědětZobrazit celou diskusi k tomuto článku.
podobná témata
jarišova voda chlorella diskuze jarischova voda esté lauder krémy
