Výživou proti vráskám
Zveřejněno dne 30.12.2008
Samotná péče o pleť se řídí několika důležitými pravidly: vhodná kosmetika, pravidelné čištění, pravidelná výživa zevnitř i zvenčí. Avšak ani po týdnu dokonalé péče nemůžeme dospět k požadovaným výsledkům. Důvod? Naše pleť se regeneruje 28 dní, máme tedy měsíc na to, aby pleť dostala co potřebuje.
Článek se zaměřuje na témata: vrásky, doplňky stravy, výživa pro pleť
Zobrazeno k tématu odlupování kůže kolem nehtů.
V dnešní době je trh doslova přesycen kosmetickými přípravky proti stárnutí, proto je těžké se orientovat. Mnohé z nich obsahují velice cenné látky, které naši pokožce dodají potřebné látky, osvěží a vzpruží. Zkuste najít přípravky, které obsahují co nejmenší podíl silikonů a naopak obsahují třeba koenzym Q10, omega 3a6 nenasycené kyseliny, vitaminy C, B, E, Inositol, AHA kyseliny, kyselinu hyaluronovou, dále třeba přírodní výtažky z hroznů, aloe vera, heřmánku a dalších.
Vnitřní výživa pro krásnou pleť
Dnešní trh nabízí nepřeberné množství v různých formách a cenových relacích. Pokud si nevíte rady, poraďte se s odborníky (dermatolog, kosmetička, výživový poradce), které jsou pro Vás vhodné.
- Určitě nevynechávejte vitamin C, který je silným antioxidantem. Pomáhá v těle absorbovat železo a vápník a zasazuje se o vylučování jedovaté mědi, rtuti a olova z organismu. Také příznivě ovlivňuje hodnoty cholesterolu v krvi.
- Důležitý je zinek, který má protizánětlivé účinky, vitaminy skupiny B a aminokyseliny. Pomáhá při akné a častých zánětech pokožky, podporuje hojení.
- Jako výborný anti-aging prvek působí látka Inositol, který navíc chrání naše zdraví před rakovinou. Ani Inositol si naše tělo neumí samo vyrobit a proto jej musíme přijímat v potravě nebo formou doplňků stravy. Důležitým zdrojem tohoto prvku je však např. rýže.
- Koenzym Q10 je dalším významným antioxidantem prospívajícím naší pleti. Nejlépe v mikročásticích, kdy dobře proniká do organismu. Novinka na trhu: Koenzym Q10 DUAL představuje skvělý zdroj tohoto antioxidantu. Navíc jeho vlastní produkce organismem klesá již 35. roku života. Pro krásu pokožky ho proto zobejte v doplňku stravy.
- Dalším důležitým antioxidantem je látka pycnogenol - seženete ji pouze v doplňku stravy.
- Osvědčil se také pupalkový olej s vitaminem E, který zvláčňuje pokožku a pomáhá i při různých kožních problémech (akné, ekzémy, lupénka).
- A ve finále užíváním kloubních přípravků na bázi MSM či kolagenu prospějete nejen kloubům, ale také pleti, vlasům i nehtům.
TIP: Přípravky pro krásnou a zdravou pleť zakoupíte i v e-shopu pro zdraví a krásu.
Autor: JK pro krasojizda.cz
foto: fotolia
Tento článek si během posledního měsíce přečetlo 96 lidí.
Sdílet tento článek se svými přáteli:
Facebook
Twitter
Digg
Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.
Vytisknout článek!.

podobné články
Péče o pleťzveřejněno 30.12.2008 Vybíráme z obsahu: Tyto jevy muzeme rozdelit na vrasky kolem oci, vrasky pod ocima, vrasky na cele, vrasky kolem ust, vrasky mezi obocim, vrasky na krku a vrasky okolo oci. Tyto jevy můžeme rozdělit na vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku a vrásky okolo očí. Z keratinu je tvořena ale i svrchní část kůže a tedy i vaše nechtěné šupinky na nose a mezi obočím. Případná reakce projevená zarudnutím kůže by měla zmizet do jednoho až dvou dnů. Nejdříve se dají rozpoznat vrásky kolem očí a vrásky pod očima. Celý článek...
Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku, vrásky okolo očí
Masticha je druh pryskyřice, která se získává z kůry stromu Pistacia lentiscus. Zářezy v kůře vytéká pryskyřice, která na vzduchu tuhne v drobné kapičky. Samotný produkt má široké využití, jak v potravinářském průmyslu, tak i v lékařství a kosmetice. Používá se při přípravě mastí na ekzémy, popáleniny, omrzliny, ale v běžné kosmetice zajisté oceníte účinky krémů proti celulitidě, vráskám a také mastné a aknózní pleti. Řada výrobků nabízí kosmetiku také v BIO kvalitě. Celý článek...
Zaměření článku: masticha, BIO kosmetika, přírodní kosmetika, akné, celulitida
články k tématu odlupování kůže kolem nehtů
Péče o tělozveřejněno 24.1.2010 Vybíráme z obsahu: Odlupování kůže kolem nehtů Někdy se stává, že se kolem nehtů zaříná odlupovat kůže a mohou se díky tomu i tvořit záděry. Odlupující se kůže kolem nehtů může ukazovat na probíhající mykózu - plíseň kolem nehtu, v takovém případě pomůže několik dní mazat postižená místa mastí Clotrimazol. Další možností, proč se kůže kolem nehtů odlupuje je vysušená pokožka rukou. Odlupujici se kuze kolem nehtu muze ukazovat na probihajici mykozu plisen kolem nehtu, v takovem pripade pomuze nekolik dni mazat postizena mista masti Clotrimazol. Odlupovani kuze kolem nehtu Nekdy se stava, ze se kolem nehtu zarina odlupovat kuze a mohou se diky tomu i tvorit zadery. Celý článek...
Zaměření článku: třepení nehtů, rozpraskaná pokožka na rukou, záděrky v nehtech
Péče o tělozveřejněno 12.12.2012 Vybíráme z obsahu: Kdy použít Canespor 1x denně sada na nehty: Vhodný k léčbě mykózy nehtů Účinek bifonazolu je natolik silný, že houbovité patogeny ničí v hlubokých vrstvách kůže, popř. Značka Canespor 1x denně nabízí volně prodejné léčivé přípravky na kožní mykózu (krém a roztok) a mykózu nehtů (sada na nehty). Vhodný jako doplňková léčba při rozsáhlejší mykóze nehtů (3 nehty a více). Canespor a postup léčby plísně nehtů Zdroj: . Celý článek...
Zaměření článku: lék na plíseň nehtů, canesten na plíseň, onychomykóza, co pomáhá na plíseň nehtů, nehtová plíseň
Poradnazveřejněno 29.11.2011 Dotaz: Dobrý den,před rokem mě začal bolet prst na ruce ale moc jsem tomu něvěnovala pozornost, myslala jsem ža mám jen záděr, nebo jsem zajela pilníkem. Po nějaké době mi mězi kůžičkou a nehtem vznikla malá bílá tečka- a z té začal vatékat hnis,Nebralo to konce a trvalo to několik dnů.Byla jsem dost zničená, protože o nehty jsem se vždy vzorně starala a nikdy neměla zapotřebí umělé. Asii po dvou měsících jsem zašla k lékaři-chirurgovi. ten doporučil višnové zábaly. To trvalo ěkolik týdnů, pomohly od bolesti a vzhled nehtu nebyl až tak hrozný, přesto se nemoc po pár týdnech opšt vrátila.Poté doporučil strhnutí něhtu. Což jsem odmítla, sehnala jsem si mastičku z trávy a neht se ,,zahojil" ale neroste rovný, naštěstí je jen n aboku a není tak viditelný. To bylo před rokem a tec se mi udělalo to samé na palci stejné ruky. Jsem v nocé práci a nemůžu chodit s višnákem palec bolí a já jsem na dně. Marijánka nezabírá.... Celý článek...
Zaměření článku: imunitní systém, záděry, plíseň nehtů
Péče o tělozveřejněno 8.11.2009 Vybíráme z obsahu: Měla jsem krásně hnědou souměrnou plet a z ničeho nic se mi na obličeji objevily bílé fleky - kolem pravého oka, kolem rtů na pravé straně a malý flíček na levé tváři. Mela jsem krasne hnedou soumernou plet a z niceho nic se mi na obliceji objevily bile fleky kolem praveho oka, kolem rtu na prave strane a maly flicek na leve tvari. Kůžičku kolem nehtů odstraníte kůrou z grapefruitu. Řešení: Ochrana nehtů před agresivními saponáty Dbejte na pečlivou ochranu nehtů. Lámání nehtů Lámání nehtů není totéž co jejich třepení. Celý článek...
Zaměření článku: nehty, nemoci nehtů, colagen
Péče o tělozveřejněno 15.12.2010 Vybíráme z obsahu: Savo ničí vše živé, tedy i plísně, ale zároveň i protiplísňové mikroorganizmy, které brání vzniku a rozvoji plísňové nákazy nehtů a kůže. Obrázky, které názorně ukazují nemocné nehty a projevy plísně nehtů, najdete zde: obrázky s plísní nehtů . Plíseň nehtů a cukrovka V 60% případů pacientů s plísní nehtů byla také diagnostikována cukrovka. Nákaza se přenáší zbytky kůže a napadených nehtů z okolí postiženého nehtu a velmi často nákaza pokračuje na okolní kůži i na okolní prsty. Toto třepení nehtů bývá nejhorším projevem plísně nehtů, protože při neléčení můžete o celý nehet úplně přijít. Celý článek...
Zaměření článku: plíseň nehtů, nehtová plíseň, onychomykóza, nemocné nehty foto, loceryl 5 léčivý lak na nehty cena, příčné rýhy na nehtech
Poradnazveřejněno 2.5.2012 Vybíráme z obsahu: Slyšela jsem, že se dá bělit kůže když se smíchá skořice a citron. Při léčbě zesvětlení kůže byl v minulosti velmi oblíben hydrochinon. Skvrn, melasma a podobného zabarvení kůže. Proto se výrobci zesvětlovačů kůže od této látky odklánějí a hledají inspiraci v přírodních látkách, jako například citronová šťáva, výtažek... Účinek spojení citronové šťávy a skořice pro bělení kůže není znám, ale existuje několik účinných a bezpečných látek, které mohou kůži vybělit. Celý článek...
Zaměření článku: bělení kůže, pigmentové skvrny, stařecké skvrny
přidejte sem svůj komentář
Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.
odlupování kůže kolem nehtů diskuse
cervene fleky kolem nosu (MILKA 2.1.2011 19:04)Dobry den,mam cervene fleky o kolo nosu,ktere svedi a pali,asi tam jsou videt i male zilky.potrebovala bych poradit co stim?Predem dekuji za odpoved.S pozdravem M iluse Hajduova
OdpovědětRe: cervene fleky kolem nosu (JK krasojizda 22.8.2011 12:33)Dobrý den,
zhruba po 30-tém roku života dochází k oslabování cévního systému v pokožce, stěny cév praskají, pokožka je na dotek citlivá. Proto jsou na ní viditelné drobné žilky, které je možné zakrýt dobrým make-upem, čí případně odstranit laserem. Nicméně tím se problém snížení elasticity drobných cév neřeší a je potřeba k problému přistoupit z hlediska prevence a posílení žilních stěn. Na trhu byla nedávno uvedena novinka ve formě tobolek Novarix Essence. Tento doplněk stravy je určen pro kosmetické nedokonalosti pleti, posiluje a chrání žilní stěny, je vhodný i proti křečovým žilám a otokům či začervenání. Vyzkoušejte a uvidíte. Rádi bychom vám také doporučili krém pro externí aplikaci, avšak krémy (kosmetické prostředky) nepronikají do spodních vrstev kůže a nejsou tedy schopné zvyšovat elasticitu cév. Hezký den, Krasojizda.cz
Odpovědětnejlepší péče o pleť (hanka001 8.11.2010 22:13)Já jsem problémy s kůžičkou a třepením nehtů vyřešila gelem. Ale jinak je dobrá i Indulona.
Já věřím studiu Epilla, dělají krásné nehty a teď mají slevu na své služby. Více na www.zapakatel.cz/cs/… rozhodně neproděláte!
OdpovědětZobrazit celou diskusi k tomuto článku.
podobná témata
prirodne zdroje kolagenu v potrave mobivenal micro diskuze jarišova voda mobivenal diskuze jak podpořit tvorbu kolagenu bylinky proti vráskám jarischova voda diohes plus diskuze