naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Jak správně pečovat o pokožku v létě?

Péče o pleť

Zveřejněno dne 10.7.2013


Jak správně pečovat o pokožku v létě? Naše pokožka si právě v létě říká o zcela jinou péči než po zbytek roku. Správná denní péče zajistí, že si na podzim budeme moci odepřít několik botoxových injekcí, vyhneme se poškozené a vysušené pleti, novým pigmentovým skvrnám či kožním alergiím. Slunce, mořský vítr, sůl, ale i rozpálené ulice velkoměsta negativně působí na naší pokožku. Chcete si udržet krásnou pleť po celé léto? Máme pro Vás několik tipů kosmetické poradkyně Aleny Šustrové.




Článek se zaměřuje na témata:

Hydratace v horkých letních dnech!

Chcete-li vypnout pokožku, je potřeba začít s hydratací těla jako celku. Pitný režim zásobuje tělo vodou a kožní buňky se pak mohou lépe zbavovat toxických látek. Především u žen, které si s oblibou dopřávají silnou černou kávu, pijí denně více než 3 šálky černého čaje, anebo kouří, je pitný režim obzvláště důležitý. Vhodným nápojem je čistá neperlivá voda. Budete-li trávit volné chvíle u moře v Řecku, Itálii nebo Španělsku, nechte se inspirovat zvyklostmi domorodých národů. Jednou denně si směle dopřejte malé pivo, které je plné vitaminů a sklenička kvalitního červeného vína rovněž není tabu. Řekové a Italové Vám mohou vyprávět o jejich zázračných vlastnostech na celý organizmus ...

TIP: Zdravé ledové čaje - nápoj pro mozek, štíhlou linii a proti stresu




UV ochrana

Použití kvalitních ochranných prostředků s vhodným UV faktorem podle typu pleti je nezbytností. „Na dovolené u moře začínejte s vyšším faktorem, doporučuji UV ochranu 50+ nejméně 2 dny“, radí odbornice Alena Šustrová. Pleť chraňte před přímou sluneční září, protože přílišné vystavování slunci vede k předčasnému stárnutí pleti a tvorbě vrásek. Paní Šustrová dále dodává, že použití parfémů a toaletních vod v horkých letních dnech přímo na rozpálené tělo vyvolává zabarvení pokožky a ztrátu pigmentu.

Potíže s pletí mají i muži. „Poměrně často se s pigmentací setkávám i u mužů, kdy aplikace vody po holení s alkoholem a parfémů způsobuje vznik tmavých skvrn na tváři a krku. Vhodnější variantou jsou proto šetrnější prostředky na přírodní bázi“, sděluje svůj postřeh odbornice.


Jakou kosmetiku používat?

V létě se tělo více potí a potem odcházejí z těla různé nečistoty. U moře je pokožka podrobena náporu slané vody, horka a slunce. Usazená sůl pleť poškozuje a dochází k přesušení oblasti obličeje a narušení rohové vrstvy.

Paní Šustrová radí: „Pokožku obličeje doporučuji očistit pleťovým mlékem, tonikem a dočistit gelovou emulzi. Na závěr použijte sérum nebo krém podle typu pleti. Pokud si nejste jisti výběrem, nechte si poradit“. A pokud mluvíme o pokožce celého těla, pak tu je potřeba důkladně umýt a natřít emulzí po opalování. V našich končinách pokožka ocení vitaminová tělová mléka, lehké oleje nebo emulze (například v BIO kvalitě VITALIS Dr. Joseph - získala ocenění Evropská pečeť nejvyšší kvality).

TIP: Neobotanics Sun Complex 60 tbl. je doplněk stravy na bázi přírodních extraktů a antioxidantů vhodný k péči o pokožku v létě. Užívejte například od května až do podzimu, udržíte si krásnou barvu a zdravější pleť. Na podzim pomůže s regenerací a vyhlazením vrásek Neobotanics Skin Essence 60 tbl.


Vitaminová bomba

Přestože jsme zvyklý na vitaminy spíše v tobolkách, dermatologie již dobře zná příznivé účinky vitaminu E na pleť. Čistý vitamín E (5 % koncentrace) v ampulích pro pleť pomáhá léčit nedostatky pleti a napomáhá hojení jizev. Vitamín E neboli Tokoferol je velmi účinný přírodní antioxidant vhodný k použití obzvláště v létě, protože napomáhá její regeneraci.

TIP: Vyzkoušejte Monoderma Vitamin E (čistý vitamin E v kapsličkách)

Líčení a make-up

Kvalitnější výrobky obsahují UV faktor už i v dekorativní kosmetice. Rozhodnutí, jestli si připlatíte a dáte přednost kvalitnějším výrobkům, je opravdu jen na vás. Skutečnost je taková, že mezi dekorativní kosmetikou jsou velké rozdíly a kvalitu pozná nejen Vaše pokožka, ale i Vy a to už po první aplikaci. Paní Šustrová radí: „Vhodně zvolený make-up, pudr či oční stíny pokožku chrání, ale nezatíží, vytváří jemný ochranný film a udržují hydrataci. Není nutné nanášet vrstvy, abychom zakryly nedostatky. Bohatě postačí lehké make-upy, které se snadno nanáší a přitom mají dobrou krycí schopnost. Důležité je, aby make-up ladil s barvou Vaší pokožky“. Moderní jsou tzv. BB krémy, avšak pozor! Rozhodně nemusí vyhovovat všem.

Solárium ano či ne?

Někteří, zejména obchodníci a majitelé studií, propagují solárium s tím, že je tak pokožka lépe připravena odolávat slunečním paprskům. Na druhou stranu dermatologové bijí na poplach a rozhodně takovou průpravu nedoporučují. Odborníci jsou toho mínění, že solárium pokožku poškozuje, vede ke ztrátě elastičnosti kůže a zaviňuje její předčasné stárnutí. Ani paní Šustrová solárium nedoporučuje: „Z mé praxe mohu potvrdit, že časem dochází k narušení pigmentace, jejíž léčba je nákladná, časově náročná a s nejistými výsledky“.

Strava může pomoci ...

Mrkev, rajčata, borůvky nebo avokádo – to jsou potraviny, které udrží pleť mladou a svěží. Pro bronzový vzhled pleti je vhodná denní konzumace mrkve a rajčat, ale nic se nemá přehánět. Přestože je tato zelenina velmi zdravá, obecně se doporučuje sníst maximálně 2 – 3 ks denně. Karotka je koncentrovaný zdroj beta-karotenu, který se v našem organizmu mění na vitamin A – velmi důležitý vitamin v procesu, jemuž říkáme anti-aging čili zpomalení stárnutí. Vitamin A se přímo účastní regenerace kůže a tvorbě nových zdravých kožních buněk. Chceme-li krásnou bronzovou barvu, kterou nám bude každý závidět, dopřejme si tuto zeleninu hlavně v létě. Mrkev i rajčata jsou navíc výborným zdrojem vitaminu C, který se podílí na syntéze kolagenu v pokožce. Rajčata jsou také bohatá na látku lykopen (silný antioxidant), který chrání buňky před poškozením volnými radikály.

Foto: © HotlantaVoyeur



sdílejte článek

FACEBOOK

   

TWITTER

   

DIGG

   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články


poslední diskuse

Re: padání vlasů

Tak mě hodně pomohl forcapil.cz. Již po prvním měsíci jsem viděla výsledky,teď ho beru 3 měsíc a vlasy...

více >>

Padání vlasů

Také jsem dlouho bojovala s padáním vlasů,nakonec jsem na doporučení kamarádky vyzkoušela forcapil.cz...

více >>

duovize diskuze

Duovize je vlk v rouše beránčím...........na první pohled hezké prostředí, rytmické odbavování pacientů,...

více >>

Re: Re: alergie

Tak to je zajímavé, taky by mě zajímalo, co by to mohlo byt :-O

více >>

Pangamín a léky

Dobrý podvečer beru určité léky prodělal jsem nádor na mozku a beru tyto léky Omnic Tocas, contolox,...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Medik8 Glow Oil™ hydratační pleťový olej s vitamínem C

Medik8 Glow Oil™ hydratační pleťový olej s vitamínem C

Hydratujte a vyživujte svou pleť kombinací 12 esenciálních olejů. Glow Oil oživí unavenou pleť, zbaví vás jemných vrásek a jako bonus uleví, když se spálíte na slunci. Rychle se vstřebá a má nemastné složení, proto můžete tento hedvábný olej používat v zimě i v létě. Glow Oil obsahuje směs dvanácti přírodních esenciálních olejů, v čele s olejem z damašské růže, který pleť zahrne vláhou. Olej z listů...

Cena: 1205 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal Super Brightening krém 15 ml - proti různým projevům pigmentace

Dermaheal Super Brightening krém 15 ml - proti různým projevům pigmentace

Ideální pro matnou pokožku s výskytem pigmentových skvrn. Pokožku vyživuje, hydratuje a dodá rozjasňující složky. Po použití bude pokožka plná energie a navíc projevy nadměrné pigmentace budou redukovány. Potlačuje projevy nadměrné pigmentace jako jsou pigmentové skvrny a jiné pigmentové nesrovnalosti. V jeho složení najdete nejnovější látky, u kterých byly prokázány rozjasňující účinky. Účinky Redukce...

Cena: 1360 Kč
Koupit  koupit

Medik8 White Balance DUO - depigmentační denní a noční krém

Medik8 White Balance DUO - depigmentační denní a noční krém

Denní a noční krém pro redukci nadměrné pigmentaci pleti. Současně bojuje proti známkám stárnutí. Ideální v kombinaci s depigmentačním sérem White Balance Click. Balení, které účinně cílí na všechny druhy nadměrné pigmentace, obsahuje dva produkty: Denní krém White Balance Day má příjemnou texturu a je určen pro všechny typy pleti. Obsahuje SPF 50, takže pleť nejen vyživí, ale také vás ochrání UV zářením....

Cena: 1705 Kč
Koupit  koupit

Medik8 White Balance Click 2 x 10 ml - vysoko aktivní sérum na pigmentové skvrny

Medik8 White Balance Click 2 x 10 ml - vysoko aktivní sérum na pigmentové skvrny

Intenzivní rozjasňující sérum s bělící aktivitou o 97,3%. Je účinný pro všechny typy pigmentace díky 8 aktivním látkám, které působí na všech 7 mechanizmů vzniku pigmentace. Jediný výrobek na trhu s obsahem stabilizované kyseliny kojové. Depigmentační sérum White Balance Click: Zaciluje všech 7 mechanismů vzniku pigmentace Prokázaná bělící aktivita o 97,3% Je účinný pro všechny typy pigmentace: Pihy Skvrny...

Cena: 1205 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal Super Brightening sérum - proti pigmentaci

Dermaheal Super Brightening sérum - proti pigmentaci

Účinné sérum v boji s hyperpigmentací. Nové, vysoce rozjasňující sérum, které obsahuje nejúčinnější peptidy potlačující produkci melaninu. Rozjasňující sérum Super Brightening od značky Dermaheal efektivně zabraňuje nadměrné pigmentaci a vzniku pigmentových skvrn. Zároveň již redukuje vzniklé pigmentové skvrny a jiné nesrovnalosti zbarvení pokožky. Pokožka je po použití krásně rozzářená. Základem účinku...

Cena: 1170 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal CC krém pro kompletní korekci - Odstín Natural Beige

Dermaheal CC krém pro kompletní korekci - Odstín Natural Beige

Multifunčkní krém určený pro kompletní korekci nedokonalostí pleti. Dokáže redukovat všechny nedostatky pokožky, hydratovat, zklidnit, rozjasnit a chránit před sluníčkem. Odstín Natural Beige - Přirozeně béžová Dermaheal CC krém je jedinečný multifunkční krém pro kompletní korekci s obsahem přírodních výtažků. Zkratka CC (Complete correction) mluví za vše. Snoubí 6 funkcí v jednom: zklidnění pokožky,...

Cena: 499 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal CC krém pro kompletní korekci - Odstín Tan Beige

Dermaheal CC krém pro kompletní korekci - Odstín Tan Beige

Multifunčkní krém určený pro kompletní korekci nedokonalostí pleti. Dokáže redukovat všechny nedostatky pokožky, hydratovat, zklidnit, rozjasnit a chránit před sluníčkem. Odstín Tan Beige - Světle hnědá Dermaheal CC krém je jedinečný multifunkční krém pro kompletní korekci s obsahem přírodních výtažků. Zkratka CC (Complete correction) mluví za vše. Snoubí 6 funkcí v jednom: zklidnění pokožky, hydrataci,...

Cena: 499 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

kostivalová tinktura výroba | dieta mačingová 28 dní jídelníček | pálení rtů a jazyka | octový obklad příprava | živočišné uhlí příbalový leták | keratin v potravinách | macingova dieta

SiteMAP | RSS